天天洗頭頭髮還有異味怎麼辦 5個錯誤習慣看看你是不是不小心中招了
頭油味絕對是頭髮問題裡最惱人的一項了,尤其天氣熱了起來,就更容易流汗出油,頭皮異味根本無法控制,待在密閉空間根本不敢動,連男友想靠近時,都忍不住皺眉,頭皮味真的讓人好尷尬!但有時並不是因為沒有洗頭而造成的問題,而是錯誤的頭髮護理習慣,導致頭皮異味揮之不去,以下5個錯誤習慣看看妳是不是不小心中招了!
1.頭髮弄溼就開始洗
很多人以為只要把頭髮潑溼就可以直接洗頭了,其實洗頭前應先用寬版梳子梳開頭髮,除了能帶走頭髮上的髒汙,也可以梳順打結的頭髮,讓洗髮水更順暢附著到頭皮每一處。
而開始洗頭前應該用溫度適中的溫水,以清水衝頭髮1-2分鐘,在這期間可以輕輕按摩頭皮,這個動作可以帶走部分暴露在空氣裡產生的油汙,有利於後面洗頭的步驟。
2.洗髮水直接往頭上擠
一坨洗髮水直接倒在頭皮上會導致洗髮水分配不均,讓部分頭皮接觸到高濃度的洗髮水,會造成頭皮過於刺激.
正確洗髮方式應該是將洗髮水擠在手心上,加水稀釋搓致泡沫狀以後,再用指腹按壓頭皮的方式開始洗頭,記得別用指甲痛快的狂抓頭皮,以劃破頭皮容易造成傷口。
3.只搓揉髮絲忘記頭皮
不少人洗頭只把重點放在頭髮,頭皮就隨便帶過,但就像臉部需要清潔一樣,頭皮也要適度的清潔,才能維持健康的代謝與防護作用。
頭皮不只比臉皮來得厚,也更容易分泌油脂,如果沒有好好清潔就容易造成毛囊阻塞或是產生異味,洗頭時應該以頭皮為重點清潔部位,可以用指腹多按摩搓揉,讓毛囊中多餘的油脂可以被帶出,減少異味產生來源,最後再清洗髮絲的部分即可。
4.洗太多次反而更油
因為有惱人的異味,所以很多人會因此想要一直洗頭,以免頭油味過重,一天甚至洗了好幾次,但過度清潔反而會造成分泌油脂的毛囊運作機制失調.
因為清潔後而變乾燥的頭皮,讓毛囊分泌更多油脂,而氧化的皮脂更容易形成異味。除了避免過度清潔外,也應選擇刺激性較低的洗髮產品,以免越洗越乾的情況產生。
5.不吹頭髮直接去睡覺
很多人洗完頭髮以後就懶得吹頭髮,讓它自然風乾,甚至包著毛巾就去睡覺,但其實熱氣悶在裡面,高溫和潮溼是細菌最好的培養皿,而細菌則是造成臭味最主要的來源!
洗完頭以後應該使用吹風機吹乾,但注意以適中而不會過高溫的溫度,保持至少15 公分的距離吹頭,避免高溫傷害頭髮,重點是頭皮一定要吹乾。
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