教你正確的洗髮方法以免患上洗頭綜合症
李先生是一家公司的白領,天天都忙得不亦樂乎。長時間的勞累,李先生有了晚上到洗頭房洗頭按摩,然後再睡覺的習慣。最近,李先生感到自己對洗頭這一輕鬆享受有欲罷不能之感,若是隔上兩天不洗頭,就有頭皮發癢、頭皮屑增多的現象,有時還伴有脫髮的症狀。
面板科醫生認為,李先生所出現的這些症狀,可能與他頻繁洗頭的習慣有關,醫學上稱之為洗頭綜合症。人們生活中所用的洗髮劑大多含有去汙性較強的鹼性成分,與人體接觸一般不會產生什麼太大的影響,如果是在洗頭房裡長時間與面板接觸,會對面板產生一定的刺激作用。
加之在洗頭房工作人員長時間對面板的按摩、抓撓等,很容易使這些鹼性成分進入人的髮根發囊等,從而侵蝕了人們的頭髮,刺激頭皮,出現了頭皮發癢、頭皮屑增多的現象,情況嚴重者還會出現脫髮的症狀。像李先生出現的這些症狀就是因為頻繁洗頭所致,是典型的頻繁洗頭綜合症。那些喜歡光顧洗頭房的人,要注意自我調節,儘量避免這種症狀出現,從而實現輕鬆洗頭放鬆的目的。
首先,要了解自己的髮質,根據髮質合理選擇優質洗髮劑,最大限度地減少洗髮劑對頭髮的侵蝕。
其次,要嚴格控制洗髮劑在頭上的保留時間,最好不要超過5分鐘,以減少洗髮劑中鹼性成分對頭髮的侵蝕。
第三,要學會正確洗髮的方法,做到輕揉輕洗,減少對頭髮的損壞。
最後,做好這些工作以後,方可長時間地按摩,閉上眼睛輕輕鬆鬆休息一會兒。面板科醫生告訴人們,只有認真做好這些工作,才能健康休閒兩不誤。
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