秀髮如此難得 幫你加強護理
1.馬尾雖好少扎為妙
許多女生最喜歡梳的髮型就是馬尾,因為方便又清爽,但是馬尾容易扎的過緊,時間一長就會引起脫髮或者禿斑,最常見的就是髮際線後移。為了避免此類情況,可以偶爾將頭髮放下,經常改變髮型也可以刺激頭部不同穴位,幫助促進頭髮生長哦。
2.帽子有型不可常戴
追求時尚的女生更喜歡在頭上搭配不同的帽子,但是長期配戴容易導致通氣不便,頭皮環境窒悶,新陳代謝阻塞,頭皮屑增多。而長期受壓迫的頭皮更容易使人產生緊張感,從而造成不良影響。
3.洗護之前梳頭為先
在洗髮之前大家往往忽略一個很重要的步驟,就是梳頭。用寬齒的木梳或者直接以指代梳,輕輕梳通打結的頭髮,避免更多不必要的損失,同時還可以按摩頭皮使其放鬆,以便更好的吸收接下來的護理營養。
4.自然風乾視為首選
吹風機固然可以節約大量時間,但是自然風乾才是護理頭髮的最佳選擇。如果實在趕時間,可以將吹風機遠離頭皮10釐米,以45度角從上往下吹,需要注意的是不要固定在一個位置太久哦。
5.燙染之後加倍小心
如果頭髮經過燙染,那麼護理產品的選擇一定要更有針對性,專業修復產品往往能夠起到事半功倍的效果。尤其注意不要再日光底下經歷暴晒,而游泳之前也應準備泳帽為好。是最容易掉色和最難以保持色澤的顏色。
6.學會補充維生素
維生素對於頭髮的護理能夠起到良好的作用。譬如,維生素A可維持上皮組織的正常功能和結構的完善,維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫髮有一定的效果。有針對性的選擇黑芝麻、核桃、海帶、豆類、銀耳、糙米等食物也都有助於頭髮的健康生長。過油過辣及含酒精和咖啡因的食物卻應該避免過多攝入。
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