掉髮越來越嚴重的原因 你知道幾個
掉髮越來越嚴重的原因
身體壓力:讓你承受心理壓力過重的大事件可能會導致脫髮,醫生稱其為休止期脫髮。它可能是一個手術、一起車禍、或是體重於短期內減輕很多!我們的頭髮都要經歷三個階段,即生長、休止、脫落。身體各方面將受到壓力衝擊,導致頭髮更快的進入到脫落期。一般在壓力事件發生3至6個月以後會更明顯。
懷孕:懷孕都是一件讓你歡喜讓你憂的事兒!可能是身體面臨胎兒增大而引起的脫髮,也可能是孕期荷爾蒙升高導致的。孩子出生以後可能掉的更明顯,但是它們還是會長出來的。
雌激素:更換避孕藥可能會讓你的荷爾蒙水平紊亂,但是為何會導致脫髮呢?避孕藥一般不會引起脫髮,但是如果你的家族有脫髮史,雌激素的變化可能就會引起你脫髮。這種情況下建議去看醫生,看看有沒有別的牌子的避孕藥可以選擇。
維他命A:過多的攝入維他命A也可能導致脫髮。一般在動物肝臟、蛋類、牛奶、奶油和魚油裡都含有維他命A,你可以減少食用這些食物而控制維他命A的攝入。
缺少蛋白質:這件事有點矛盾,如果你的飲食裡缺少蛋白質,也會引起脫髮。身體沒有攝入足夠的蛋白質的時候,身體自身將重新分配體內的蛋白質,因而導致頭髮停止生長。要增加蛋白質的攝入就要多吃魚、肉與蛋類。
貧血:缺鐵除了導致貧血之外,還可能產生其它症狀如疲勞、頭暈、頭痛、手腳冰涼等。貧血很容易被發現並解決,找醫生去驗個血就行了。
遺傳:如果是因為基因的問題引起脫髮,著實讓人煩惱。和男人一樣,女人也會產生斑禿,醫學上稱為雄激素源性脫髮。男人的髮際線會越來越往後移,女人會覺得前部的頭髮越來越少。不過幸運的是,現代醫學已經研製出很多藥物解決脫髮問題,如女士專用的落健生髮水。
情緒壓力:很多事情可以引起情緒壓力,如離婚、喪偶等。不同於身體壓力,情緒壓力一般不會引起脫髮,但是會讓脫髮更嚴重。
甲狀腺功能減退:甲狀腺的作用是為身體提供荷爾蒙。如果你的甲狀腺不夠活躍,它可能會嚴重影響你的新陳代謝,從而導致肥胖、關節痛、心臟疾病以及脫髮。可以找醫生檢查,使用藥物治療。
紅斑狼瘡:自身免疫系統疾病,如紅斑狼瘡,是由於自身免疫細胞攻擊自己的身體從而破壞身體機能。免疫細胞也可以攻擊毛囊從而造成疤痕,導致頭髮不再生長。這是無法治癒的,只能通過變換髮型遮住斑禿的地方!
當你找出掉頭髮的原因之後,一定先要確保使用不含硫酸鹽的洗髮水。使用梳子梳頭,不要用刷子,因為密齒刷子更容易將頭髮扯掉。另外,讓頭髮自然乾燥,不使用吹風機也能減少斷髮的機會。最後一招是用阿甘油按摩頭皮,以便加速毛囊的血液迴圈,儘快長出新頭髮。
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