如何有效抑制頭屑?
如何有效抑制頭屑?
1. 避免吃煎炸、油膩、辣、含酒精及咖啡因的食物,因為它們會刺激增加頭油及頭皮屑的形成,應戒掉。
2. 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性,屬於酸性的甜品,會影響體內的酸鹼平衡,加速頭皮屑的產生。
3. 可食用一些含鋅量較多的食物,如:糙米,蠔,羊肉,牛肉,豬肉,紅米,雞肉,義大利粉,奶,蛋。
4. 各種去屑洗髮液對於頭皮屑現象嚴重的男性效果不明顯。
如果用1:1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼,輕輕揉搓髮根部,10分鐘以後,用清水洗淨,就能抑制頭皮屑過多生成,並可以最終根治。用加入食醋的溫水洗髮也有效果。
5. 蘋果、李子、韭菜、大蒜、胡蘿蔔等新鮮蔬菜水果,可抑制頭皮屑生成。
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哪些情況會引起頭皮屑
哪些情況會引起頭皮屑?引起頭皮屑的原因有很多,下面這些是常見的導致頭皮屑的原因.真菌感染在頭皮處,感染最常見的微生物是橢圓形皮糠秕孢子菌,它喜歡生長在皮脂分泌多的部位如頭皮、鼻子、眼瞼及胸部等。症狀:這種頭皮屑是大塊的,在頭皮上形成一塊發白、發灰的斑...
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如何才能去頭屑
如何才能去頭屑,很多人不知道吧.下面給大家介紹些去頭屑的方法首先要勤洗頭,中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講,每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂,根除真菌的培養基,明顯減少頭屑的產生,並有效增加頭髮的光滑...
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治療頭髮靜電的方法
頭髮靜電,帶來頭髮靜電的第一嫌疑物件就是頭屑,想遠離靜電首先要把它們清除乾淨。攻幹戰一--清除頭屑:·食鹽:用食鹽加入硼砂少許,放入盆中,再加入適量清水使其溶解後洗頭,對於消除頭皮發癢,減少頭屑有很好效果。·陳醋:用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪...
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增加頭髮營養的食品
p頭髮所需的主要營養成分,多來源於綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類等。綠色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等,綠色蔬菜能美化面板,有助於黑色素的運動,使頭髮永葆黑色,並且,由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質,能不斷增加頭髮的數量。豆類:大豆能起到增加頭髮的光澤,...