頭髮乾枯分叉怎麼辦 教你頭髮乾枯分叉怎麼護理
冬季,很多女生都有頭髮問題,尤其是乾枯分叉的頭髮,頭髮乾枯分叉怎麼辦?今天本站小編教你頭髮乾枯分叉怎麼護理,下面一起來看看吧!
1. 吃魚和堅果補充頭髮營養
研究發現,魚和堅果中富含的蛋白質和ω-3脂肪酸有助於創造健康的頭皮。綠葉蔬菜、豆類、胡蘿蔔等也有益於你的秀髮。不要為了減肥而節食,當身體缺乏重要營養物質時,自然會出現脫髮、頭髮乾枯易斷等症狀。2. 溫水洗頭
熱水洗頭會使頭皮上的天然保護油流失,頭髮光澤不再。但這並不意味著你必須用冷水洗頭。最好的辦法是用溫水洗頭,加上洗髮水並按摩頭皮,有助於呵護你的頭髮。
女生喜歡扎馬尾來展現個人風格,白領女性同樣喜歡扎辮子,因為這樣看起來更加幹練。但是,頭髮扎得太緊往往是髮質受損的根源。扎頭髮時橡皮筋不要離頭皮太近,留點距離讓頭髮“放鬆”,或者不要每天扎頭髮,時而披髮更有助於頭髮健康。
4. 治療頭皮屑不要用髮油
頭皮屑和面板乾燥不一樣。儘管這些白色片狀物漂浮到你的肩膀,會影響美觀。但頭皮屑並不是頭皮乾燥,而是頭皮的面板輕微失調惹的禍。將髮油擦到頭皮只會使情況變得更糟糕。出現頭皮屑過多的症狀,應該去藥店購買專用藥水或找面板科醫生治療。特別需要注意的是用藥水浸泡頭皮後一定要徹底沖洗乾淨。
5. 用溫和染髮劑
頭髮的生長會隨著我們年齡的增長而逐漸變得緩慢。這就意味著受損的頭髮並不會被迅速剪掉。使用染髮劑等化學品時應該選擇比較溫和的,以避免損壞髮質。
為了養護更健康的頭髮,所有的拖拽、刷洗行為都是不恰當的,這樣會造成頭髮容易斷裂和變幹變脆。即使是毛巾過度擦拭也會損傷頭髮。如果你的頭髮已經受損那就更要使用護髮素了,千萬不要因為工作忙就不梳頭或者隨意拉扯頭髮。每天輕輕用梳子梳理頭髮打結的位置,這樣新增長出來的頭髮才會慢慢變得健康有光澤。
在你的頭髮突然發生變化,如出現易斷或脫髮等症狀時,通常可能是身體健康出現問題的一個徵兆。有些藥物也可引起脫髮、頭髮乾枯打結等症狀。如果你發現你的頭髮急劇變化,請儘快看面板科醫生。
-
五法應對頭皮屑
五法應對頭皮屑,如果你有頭皮屑要治療,可以試試下面的方法來治療頭皮屑哦.1.可補充維生素B族或多吃含維生素的食物。維生素B2有治療脂溢性皮炎的作用,維生素B6對蛋白質和脂類的正常代謝具有重要作用。富含維生素的食物有動物肝、奶類、蔬菜等。富含維生素B6的食...
-
女生現在扎什麼髮型好看
時尚MM都喜歡為自己設計一款適合的捲髮髮型來表現自己的成熟時尚個人魅力。最新的短捲髮或梨花頭不僅時尚好看而且起到減齡效果,輕鬆打造V字臉。這個夏季愛美的你可以為自己選擇一款捲髮提高甜美指數哦。中大波浪讓你輕鬆塑造V字臉,很有飽和度的蓬鬆捲髮造型不僅...
-
頭髮去屑止癢方法 哪種東西可以去屑止癢
有很多人的頭髮都是長頭屑的,這時候頭髮就會變得很癢,這時候我們就要想辦法去把頭屑消除的,同時也要把頭髮止癢,這樣才會舒服一些,要不然會很難受的,現在我們就一起來欣賞一下這些好看的去屑頭髮的止癢方法吧。頭髮癢很多時候是因為頭髮長了頭屑,所以說大家要想辦法去...
-
如何才能去頭屑
如何才能去頭屑,很多人不知道吧.下面給大家介紹些去頭屑的方法首先要勤洗頭,中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講,每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂,根除真菌的培養基,明顯減少頭屑的產生,並有效增加頭髮的光滑...