頭屑產生的主要原因
頭屑產生的主要原因有很多哦,相信大家對頭屑都很討厭吧,下面給大家介紹一下有哪些原因導致了頭屑,大家看完後就知道如何預防頭屑了。
元凶一細菌(糖秕孢子菌) 在正常情況下,自然代謝的頭皮屑並不容易覺察,但是如果頭皮新陳代謝過快或細胞成熟過程不完全時,就會使角質堆積。此時,以頭皮死細胞滋生的糠秕孢子菌大量繁殖,造成角質剝落,雪花般的頭皮屑就產生了。 解決辦法:戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性,甜品屬酸性,會影響體內的酸鹼平衡,加速頭皮屑的產生。 元凶二油脂分泌過多 多數人都在意自已是否油花滿面,為臉上過多的油脂而煩惱,並想盡辦法去除它。 其實,人體頭皮分佈的皮脂腺比面部的更多,分泌量更大,更值得你緊張。因為皮脂是頭皮屑一個良好的培養基,頭髮不乾淨,油脂過多,是頭皮屑產生的最得天獨厚的環境,也是細菌、真菌生長的溫床。 解決辦法:用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過涼令毛孔收縮,發內的汙垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可。 元凶三面板病患者 對於某些患溼疹、牛皮癬等面板病的人,頭髮上也比較容易產生頭皮屑,而且這種頭屑與一般細小的頭皮屑不同,它是一大塊一大塊的。如果你有類似情況的話就要小心,檢查一下看是否有了某些面板病。
元凶四壓力 你是否正在為工作壓力和生活壓力精神處於緊張狀態。情感困擾或用腦過度、睡眠不足,也會使人身心處於壓力之中,而壓力長期不能有效釋放也是頭皮屑產生的重要原因。 解決辦法:勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液迴圈,還可減少頭皮屑形成。元凶五內分泌失調 頭髮屑的產生也有可能受體內荷爾蒙分泌變化的影響,青春期女性在經期前後等有可能受頭皮屑的困擾。
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