新鮮蘆薈汁可治療掉髮
新鮮蘆薈汁可治療掉髮
林禾禧認為,可以靠自身的調節來減少秋燥引起的掉髮脫髮問題。他建議,到了秋季,作息上要調整,儘量做到早睡早起,並保持心情愉快,避免精神緊 張;日常飲食上要注意避開油炸、辛辣、刺激性的食物,多吃水果、多喝水、以清淡為主;平時也可以多按摩頭皮,多用保健梳梳頭發,這樣既可促進頭皮的血液循 環,又能將頭髮上附著的塵垢刷掉,有利於生髮、固發和增加頭髮的光澤;但注意不要在睡覺之前梳頭髮或按摩頭皮,這樣會影響睡眠質量。
醫師孫維斌建議,如果家裡有蘆薈,可以在洗完頭後,將新鮮蘆薈汁塗抹在頭髮頭皮上,再用電吹風吹乾,這比任何護髮產品都 好,長期堅持頭髮髮質會得到改善。如果掉髮嚴重導致頭皮有些地方光禿,可以去買一瓶雲南白藥和二鍋頭,兩者混合再加上一兩片生薑,泡上兩天,之後再塗在頭 皮上可以刺激毛囊,促進頭髮生長。
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