頭髮油怎麼辦生活小妙招 中醫支招變清爽利落
中醫支招:利用茶水進行調理
你可以選擇在每次蒸桑拿、油或洗髮後,用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護髮素塗抹在頭髮上,或是直接用茶水洗髮,然後再用洗髮水,把頭髮沖洗乾淨後,用煮好的濃茶再清洗一次,大概是揉約3分鐘左右,最後用水洗乾淨,記住不要使濃茶附在頭髮上。概是經過一段時日後,頭皮油膩和頭髮乾燥的問題就能得到解決了,這樣的DIY護髮不僅方便而且不會對頭髮產生負擔,是值得嘗試的護髮方法。
頭髮多油缺水
跟臉部的原理差不多,不要以為油性發質就能永遠沒有乾燥煩惱,就好比是面板的外油內乾的症狀一樣。其實我們許多所謂的油性發質是針對頭皮而說的,而且在這種髮質的人群中,其實是有相當一部分屬於頭皮油膩而頭髮乾燥的型別,而導致這樣的情況出現的主要原因是我們的頭髮誰有不平衡。髮根的水分無法輸送至髮梢,導致油性發質也缺水的現象。頭髮長期暴晒
在夏天,這麼悶熱的天氣和汗水只會增加頭皮出油的程度。而且特別是在紫外線的強烈照射下,髮絲和汗水進行了混合,髮絲看起來更加的油膩膩了,黏黏的感覺實在是讓人接受不了。
中醫支招:頭皮按摩
有時候,適當地做一些頭部按摩,或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮……這些都對減少頭油有一定的幫助。適當的按摩能夠讓夏天被驕陽晒得發緊的頭皮得到極大的放鬆。而且一些專業的梳理頭髮品牌的梳子,還能起到鎮定、舒緩的功效,甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。
生理期皮脂旺盛
一般來說,在經期來臨之前的一個星期內,麥拉寧細胞會顯得異常活躍,從而令油性頭皮的皮脂分泌旺盛,容易造成頭皮毛孔堵塞。
中醫支招:打圈輕揉
在生理期的頭髮清潔很重要,首先你要做的是用大量的清水衝去頭髮上的灰塵和皮屑,從而減少洗髮水的用量,降低對頭皮的傷害;之後再將洗髮水倒在掌心,加水輕輕搓揉,洗髮水起泡後,均勻塗抹在頭髮上,以打圈的方式輕揉,最後用清水徹底衝淨。另外,還要少油多素。飯後應該多喝些溫熱的薄荷茶,並且最後可以堅持每天吃2個新鮮 果,補充身體水分,幫助調節油脂分泌並抗氧化。
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