短髮如何快速長長 怎樣讓短髮快速長長

有了長髮就想要短髮，擁有了短髮就想要長髮，人就是這麼的奇怪，來看看短髮快速長長的方法都有哪些：

1、先修剪，頭髮才長得快

想要把頭髮留長，絕對不能死守髮絲不修剪!分岔的髮尾只會讓頭髮更易斷而永遠長不長。髮型師建議，想要將頭髮留長的人，每10周修剪一次髮尾是最佳頻率。

2、乾燥髮質是頭髮留不長主因

想要留長髮，得確保從頭皮到髮尾都健康!每週使用發膜一次，每次至少敷上5分鐘，最多可敷20分鐘!別嫌麻煩，使用發膜確實能增加發絲潤澤度，維持健康頭髮進而讓頭髮長得更好。

3、頭皮按摩能促進循環

可以使用頭皮精油以指腹按摩頭髮，也可將頭皮精油適量塗抹於頭皮後使用按摩梳子順着發流梳理。不僅能放鬆緊繃頭皮，以能增加循環幫助頭髮快速留長。

4、補充維他命與蛋白質

隨着年齡增長，頭髮生長速度逐漸變慢，髮型師建議補充維生素H(Biotin)與Viviscal兩種熱門的營養品。研究顯示，補充維他命能讓80%的頭髮更強韌。此外，從食物中攝取蛋白質也是健康又能促進頭髮生長的好辦法，包括酪梨、深綠色蔬菜、堅果等都有助益。

5、不熬夜

睡眠時的髮根細胞分裂速度較快，進而加速頭髮生長速度，因此睡得飽頭髮也會長得長!

關於短髮快速長長的方法就介紹到這裏了，想要讓短髮快長，就趕快來試試這些方法。