短髮不適合怎麼快速留長髮？5個頭發快速長長的辦法

短髮不適合怎麼快速留長髮

1、不要用過熱的水温洗頭

過熱的水温很容易造成頭皮傷害，影響髮絲的結構，令頭皮生長減慢。可以利用微温的水洗頭，足夠沖洗油脂污垢便可以了。

2、減少染燙髮的次數

擁有健康的頭髮，絕對對加速頭髮的生長有幫助。減少染燙髮的次數，減低頭髮的受損，保持髮質，才可以加速頭髮的生長。

3、定期修剪頭髮

修剪頭髮指的是減去已經壞死的髮絲，令頭髮生長得更健康，才有辦法加速頭髮的生長。

4、按摩頭皮

同樣是為了增加頭皮的血液循環，利用手指或者梳頭按摩頭部，促進血液循環。可以在每次起牀後或者睡前及時按摩，每天2次。

5、多吃蛋白質的食物

頭髮的主要成分是蛋白質，攝取主要的蛋白質，頭髮才會健康生長。因此，平日應該多吃白肉、魚、蛋和奶類食品。

怎麼知道自己適不適合短髮

首先需要準備一支筆和一把尺子，就是這樣簡單的道具就可以了。將筆放在下巴的位置，角度不要偏斜，這樣才會更加的準確。最後將尺子垂直的放在耳朵的下面，測量尺子到筆之間的距離。

如果兩者之間測出來的距離小於了5.7釐米，那麼就可以放心大膽的剪短髮了，在整體的臉型上面的比例來説是適合短髮的造型的。如果兩者之間的長度測出來大於了5.7釐米，那麼可能短髮並不是很適合你，相對來説，長髮的造型會更加的適合你更加的好看一點。還有一種判斷的方法，就是通過頸部的長度來做判斷，這個距離測試的是臉部咬肌的位置到肩胛骨之間的長度，如果長度大於6釐米就屬於是脖頸較長的女生，這樣的女生是適合短髮的。當然如果兩者之間的距離是小於6釐米的，那麼脖頸的距離不夠長，短髮的造型可能不是很適合。