手指甲壞了怎麼保養 怎樣保養指甲變好看

手指甲對女性來説是非常的重要，要是沒有好看的指甲，一雙再好看的手又有什麼用呢？手指甲怎麼保養呢？保養手指甲的禁忌都有哪些呢？

手指甲怎麼保養：

一、塗抹護手霜

建議平時多使用大品牌的護手霜和護甲產品，尤其是在夜晚就寢之前，最好塗抹適量的產品在手指及指甲上，並加以適當按摩指甲周圍，以促進血液循環，提供指甲更多的養分，讓指甲變得更自然光彩。

二、慎用美甲產品

現在市面上的一些美甲產品多含有一些揮發性溶劑，比如酒精和甲醛，它會剝奪掉健康指甲所需的重要營養元素，因此美眉們要慎選指甲油和去甲水，如果需要美甲者最好選用無丙酮成分的去光水，避免丙酮讓你的指甲變得脆弱之外,還在指甲上留有一層白色霧狀物。

三、攝取豐富的營養

手指甲是由角質組成的，而角質主要是由蛋白質和鈣構成，所以富含蛋白質和鈣的食物是保有健康亮澤指甲的基本要素。其他的營養成份包括鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B。

四、醋對手指的妙用

每天喝一點果醋可以防止指甲的斷裂，增強鈣質的吸收，使指甲堅硬和亮澤。如果沒有果醋,飯前喝一杯加有醋的水或在湯中加一點醋，對指甲的健康也是大有裨益的。

五、油脂的按摩保護

使用一點橄欖油或潤膚膏按摩，會使指甲更滋潤柔軟。另外，在塗甲油前，最好也先塗上一層指甲保護劑，以防止指甲油色素的沉澱。

手指甲保養禁忌：

1、避免指甲過長

舉、刮、移動商品會增加損傷指甲的機會，所以我們應避免指甲過長，另外在剪指甲前要浸泡指甲。

2、禁止指甲長時間泡在肥皂水中

如果將手浸泡於過量的肥皂水，可引起指甲鬆動，水使指甲膨脹，當指甲脱水乾燥後，又容易收縮，導致指甲鬆動及易碎。

3、杜絕不良習慣

很多朋友一緊張，或者沒事的時候，就喜歡咬手指甲，但手指甲上面有很多的細菌微生物，長時間的咬手指甲會容易讓指甲變形，從而引起很多指甲相關疾病。

關於手指甲的保養方法以及保養禁忌就介紹到這裏了，還是要好好的愛護自己的指甲。