氣色不好怎麼調理 好氣色肌膚保鮮祕訣

晚間我們人體需要休息，那麼肌膚是不是也要沉睡了呢？NO，NO，NO！肌膚在晚間依然活躍，依然會分泌油脂，這就是為什麼你早上會感到臉部油膩的原因。我們晚上經常會擦一些晚霜做保養，也是因為肌膚在我們睡眠時也會排除廢渣，吸收營養。因此，我們到了晚上也不能放鬆護膚問題，本站小編指導如何正確晚間護膚，讓肌膚在睡夢中養出好氣色。

一天的工作下來，臉上佈滿了輻射產生的靜電與吸附過來的灰塵，因此睡前需要徹底的清潔。雖然洗臉是每天都要做的事情，但是依然有許多門道：洗臉時力道不能過重，避免拉扯導致產生細紋。潔面產品也要選對，根據自己膚質選擇產品，不一味追求泡沫豐富，只有易出油的MM才會選擇泡沫豐富的潔面奶。在秋冬換季時，容易敏感或乾燥的肌膚，更推薦使用低泡沫的保濕洗面乳，以免過度洗臉造成肌膚乾燥緊繃。如果是出油特別嚴重的MM，建議在睡覺前還需要再來一個特別的清潔。可以一週做兩次深層清潔面膜，保持毛孔通暢，減少黑刺與黑頭。

如果是化粧的MM，晚間就必須卸粧，卸粧的按摩需要控制好時間，太長時間的按摩也不好，會讓肌膚越來越乾燥。如果卸粧已經按摩過了，那麼潔面時只需要將洗面奶揉開後在臉上帶一下，不需要再按摩，避免將揉出來的髒東西又揉進去。

其實不管是乾燥還是出油，根本原因都是水分流失，因此要保持水油平衡，晚上也需要保濕。晚上保濕大多用的是晚霜，這裏需要特別提醒：日霜與晚霜一定要分清楚。許多MM本着經濟的原則只是用日霜，到了夜間也是擦日霜。然而白天與晚上還是有區別的。白天我們需要防輻射防紫外線，所以日霜中自然增加了防輻射與紫外線的化學成分。但是到了晚上，這些成分並不會發揮作用，只會傷害肌膚。

最後，一定不要熬夜，美女是經不起熬的。熬夜會導致身體水分快速流失，出油旺盛，加速衰老。因此，按時睡美容覺是每個愛美女生都應該牢記在心的教條。