生理期保養祕訣 皮膚保養技巧不做黃臉婆

月經期

保養重要度：★★★★★

皮膚質量：★★

生理表現：眼周出現短暫性的色素沉着，MC（大姨媽）來臨的第二、三天，皮膚變得非常敏感，變得異常乾燥，毛孔粗大，但在第四、五天後就能自動消失。

原因：MC來臨時，黃體激素分泌下降，情緒不穩定。

保養原則：及時對肌膚補水保濕

保養方法：這一階段要選擇保濕度高並具有緊膚作用的護膚品，在補水的基礎上適當補充營養。但是要避免在這時候更換保養品或者進行美白和祛痘的工作。