天生黑怎麼美白 皮膚天生黑怎麼美白

天生黑怎麼美白？擁有一身雪白凝脂的美肌，這是很多黑皮膚MM的心願。其實皮膚天生黑怎麼美白，我們要從生活細節做起，長期堅持就會有效哦。下面就讓小編教你皮膚天生黑怎麼美白吧！

美白小妙招1 自制蜂蜜美白麪膜
面膜材料：雞蛋1只，蜂蜜2湯匙，麪粉適量，純牛奶少量。
製作步驟：先把雞蛋打開，只要蛋清。然後加入蜂蜜和牛奶，一起混合機攪拌均勻;最後還要把麪粉加進去，繼續攪拌。
使用方法：敷面膜之前，先把臉部肌膚清潔乾淨，然後把面膜均勻塗抹在臉上，靜靜躺下來享受15~20分鐘，最後用清水洗淨即可。
面膜效果：蜂蜜和牛奶可以美白肌膚，給肌膚補充水分，而蛋清可以起到祛皺的作用，讓肌膚更有彈性，使用面膜之後，膚色瞬間會提亮很多噢!

美白小妙招2 吃美白食物
美白食物中比較常見又有效的就是櫻桃跟番茄了。櫻桃藴含很多營養，其中有糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等。多吃櫻桃可以讓人面色紅潤，真正做到白裏透紅，並且幾個還會很細膩又有彈性;番茄藴含豐富的維生素c、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄的美白效果真是沒話説，想要讓自己變白，就每天吃一個西紅柿吧!
美白小妙招3 生活習慣要規律
一個健康的身體離不開有規律的生活，而有規律的生活還可以加強美容保養的效果，充足的睡眠時間，多吃綠色健康的食品，少吃辛辣不衞生的食物，不熬夜加班，這些都會讓你的皮膚越來越好。

美白小妙招4 全面做好防曬工作
直接導致美眉變黑的就是紫外線，你已經夠黑了，千萬不要“黑上加黑”啦!特別是夏季的現在更要做好防曬工作，外出必須防曬，防曬霜、遮陽傘等都要準備好。
美白小妙招5 冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼後放進冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時後除去,用後一月後皮膚明顯變白!
美白小妙招6 白果仁美白法
白果仁性味甘、苦、澀、幹，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。
美白小妙招7 冰糖陳皮醋美白
大瓶工研醋丟入冰糖100g+陳皮50g，釀三週後，每天直接喝一點(不需放冰箱)。此法可淡斑美白，化解黑色素。