皮膚保養技巧 秋冬皮膚乾燥保養祕訣
一般來説,一年四季中最容易出現皮膚問題的可以説是秋冬了,而出現的問題又多是與皮膚乾燥及敏感有關,令許多女性十分煩躁。為何皮膚會變得特別乾燥、敏感呢?
秋冬皮膚乾燥的原因。我們來分析一下皮膚的生理變化:皮膚的功能除了有保護、感覺之外,最重要的是可以調節體温,其次排泄和分泌也相當的重要。每當氣候轉熱或濕度增加時,身體的新陳代謝也隨着增加,這時為了保持適當的體温和排出大量的代謝物,汗腺的功能當然維持到較旺盛的水準,此時毛孔張開、汗腺張開,皮脂腺的分泌增加,汗液的排泄也增加,把過量的熱量及代謝物排出體外。
但是到了氣候一轉涼,為了減少能量的消耗,人體的新陳代謝也隨之減少,毛孔緊閉,汗腺皮脂腺的排泄減少。而隨着這些分泌物、排泄物的減少,皮膚表面上的油分也跟着減少。如果你的皮膚是屬於乾性或本身年齡較大者,那就更容易造成皮膚乾燥,角質層缺水的皮膚乾燥、敏感問題。
皮膚乾燥的保養祕訣就是:多飲水、少刺激、常滋潤,使用富有營養及滋潤性的護膚品,不用太熱的水及刺激性強的洗面皂,防止洗去皮膚上的滋潤層。
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