剛運動完敷面膜好嗎 運動完後適合敷面膜嗎
一般情況下,人們在運動之後,身體就會出汗排毒,毛孔會打開,這個時候敷面膜會有比較好的護膚效果。那麼剛運動完敷面膜好嗎?運動完後適合敷面膜嗎?下面讓我們具體來看看吧!
運動後敷面膜是有比較好的效果的,是可以敷面膜的。
運動後人體體温上升,血液循環加快,而且肌膚的毛孔還是打開的,這時敷面膜皮膚的吸收力是比較強的,能很好的吸收面膜中的營養物質,為缺水的皮膚補充充足水分,是比較好的敷面膜時間。
運動後休息半小時再敷面膜較好。
因為運動後身體還沒有恢復平靜,毛孔流汗張開,這時立即敷面膜的話,可能會阻礙汗液的排出即妨礙了排除身體毒素;而且剛運動完臉部肌肉可能處於緊繃狀態,也是不利於吸收面膜養分的。所以最好是能先休息半小時以上,然後再進行敷面膜為好。
運動後休息半小時敷面膜敷15分鐘即可,時間不要超過20分鐘,敷面膜時間過長可能會出現皮膚中的水分反被面膜吸收,從而降低了效果。
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