來大姨媽怎樣護膚 經期美容護膚小竅門

大姨媽每個月定期造訪，不僅給妹紙們帶來了痛經等各種問題，還讓你的肌膚受到一次嚴峻的考驗。本站小編建議大家由於經期的特殊性，護膚上應該和平日裏有所區別，才能讓肌膚在經期也保持最好的狀態。

經期最容易面對的問題
不間斷的爆出痘痘，臉色晦暗面色發黃、毛孔更加粗大等等都是經期會碰到的肌膚問題。出現這些問題一方面是因為身體激素的變化，另外一方面是由於失血而導致暫時性貧血。經期飲食上應該以清淡為主，多喝牛奶，多吃蔬菜，要儘量少吃油炸煎炸食品，少吃甜食。同時要補充足夠的蛋白質和鐵。

經期肌膚護理
在大姨媽光臨的期間，應該儘量減少你的護膚程序，減少對肌膚的刺激。生活中儘量少化粧或者避免濃粧。
要加強肌膚的補水保濕工作。這個期間肌膚的水分更加容易流失，因此補水保濕就成了肌膚的第一需求。
不要輕易嘗試新的護膚產品，因為這個時候肌膚比較敏感，而且吸收能力不強，用新的產品容易有過敏等反應。
習慣使用精油的人羣也要看清楚自己的精油是否適合在經期使用。