晨起面部水腫怎麼辦 眼部按摩的正確手法

本站小編為你介紹眼部按摩的正確手法，只需10秒鐘，隨時隨地都能輕鬆消除水腫，刺激血液循環，加速新陳代謝，臉色變得紅潤健康，面部輪廓瞬間收緊。

瘦臉按摩法一：

眼部按摩的正確手法

1、手指張開並伸直，食指與中指放在內眼角下方，利用指腹輕擦整個眼部下的眼袋。

2、輕擦至外眼角的時候，食指與中指微微施力向上提拉至太陽穴。

除了水腫，面部肌肉的硬塊也會令你擁有一張大胖臉，同時，面部的粗線條也會顯得衰老。新陳代謝低下，多餘的水分與老酒廢物滯留在面部，表情肌僵硬，連頸部與下巴也跟着腫脹。通過點壓能刺激肌肉，修整整個面部輪廓。

瘦臉按摩法二：

眼部按摩的正確手法

1、張開手掌，手指自然併攏，將拇指的指腹放在眉頭下，手掌相向，閉上眼睛。

2、眼睛微微張開，向下望，拇指指腹輕輕順着眉骨向兩側按壓。

眼部按摩的正確手法

3、按壓至眉尾後，同樣用拇指指腹按壓兩側太陽穴3秒後鬆開。

4、雙手握拳並放鬆，伸出彎曲的食指，利用第一與第二關節之間的部位順着眉骨從眉頭到眉尾輕擦按摩。

瘦臉按摩法三：

眼部按摩的正確手法

1、雙手握拳，用拇指與食指第二關鍵夾着耳珠，輕輕往外偏下的方向拉動3秒。

2、以同樣的方式掐着耳朵頂部，輕輕施力向上提拉3秒。

瘦臉按摩法四：

眼部按摩的正確手法

1、用左右手的中指放在鼻翼兩側，用指腹施力，按下2秒。

2、同樣是用中指指腹，按壓上頜與下頜連接的地方2秒。

眼部按摩的正確手法

3、將中指放在耳珠與腮骨之間的凹陷處，指腹施力按壓3秒。

4、中指與無名指併攏，指腹共同施力，順着脖子兩側按摩胸鎖乳突肌。