喝酒對皮膚有什麼傷害 想保護皮膚就要少喝酒

喝酒對皮膚有上火長痘的傷害

喝很少量的酒可以促進血液循環，讓面色變得紅潤，但是喝多了酒對皮膚就是百害而無一利了。酒喝多了容易上火，尤其是白酒，後果可能就是上火長痘痘，影響面部的美觀。所以喝酒的時候想到之後滿臉的痘痘，也要儘量剋制一下。

喝酒對皮膚有乾燥粗糙的傷害

喝酒還會加速體內和皮膚水分的流失，導致皮膚變得乾燥缺水，還可能出現脱皮角質化的現象。常喝酒就會給皮膚帶來很大的負擔，讓皮膚慢慢變得粗糙，影響皮膚的健康狀態。

喝酒對皮膚有加速老化的傷害

適當飲酒雖然可以促進血液循環，但是過度飲酒就有加速皮膚老化的危害，會使血管長時間處於擴張狀態，並加速膠原蛋白的流失，讓皮膚提早進入老化狀態，皺紋也會提早出現。所以尤其是愛漂亮的年輕女性，最好是少喝酒為妙。

喝酒對皮膚有增加油脂的傷害

一般我們前一天晚上喝了很多酒的話，第二天一早就會發現皮膚非常的油。因為酒精可以促進血液循環，讓血管擴張，這樣大量的血液就會送往皮脂腺，就會導致皮脂腺分泌的油脂比平時更多，因此油性皮膚的人更要少喝酒。

喝酒對皮膚有浮腫的傷害

前一天喝了酒，第二天皮膚就很容易變得浮腫，一般都出現在面部或者眼睛周圍，喝得越多浮腫的情況也會越嚴重。常常這樣對皮膚的健康也不利，所以即使喝了酒也要注意適當，不要飲酒過度。

喝酒對皮膚有長斑的傷害

喝酒時，我們的毛細血管會因血液循環加速而膨脹，但是眼睛周圍的皮膚非常嬌嫩，血管也更為細小，如果喝酒過度的話，眼周毛細血管就很容易破裂，導致皮膚長斑，很難消除。