春天怎麼保護皮膚 春季想要保持光滑肌膚就注意這些
春天保護皮膚要預防過敏
春天是萬物復甦的季節,很多對花粉過敏的人就要小心了,最好是儘量的避開鮮花多的地方。除此之外,想要再春天保持光滑的肌膚,最好是與過敏源隔離,保持皮膚的清潔,新使用的護膚品和化粧品要先在耳朵後面使用一點,確認沒有過敏症狀再用於面部。
春天保護皮膚要多補水
春天氣候還是比較乾燥,而且天氣變暖以後,洗澡的次數可能就會增多,這樣皮膚上的油脂就容易被帶走,皮膚的水分流失也會加速。因此春季皮膚也很容易乾燥缺水,讓皮膚變得粗糙,所以最好將護膚品更換成比較好吸收的補水產品,並加強保濕,每週敷兩到三次補水面膜,多喝水,由內至外的補充身體水分,這樣才能讓肌膚保持水潤的狀態。
春天保護皮膚要注意防曬
很多人只覺得夏天的陽光強烈,所以只在夏天注重防曬,春季就掉以輕心。但是春季其實也是紫外線非常強烈的季節,如果不每天擦好防曬隔離的話,紫外線對皮膚的傷害也是很大的。最好是在每天出門前半小時,塗好水乳之後擦上隔離和防曬,在户外儘量不要長時間的呆在陽光下,以免皮膚曬傷。
春季保護皮膚飲食要少油少糖
進入春季以後,温度慢慢升高,皮膚的油脂分泌就會漸漸增多,所以很容易長痘痘。因此在飲食上就要儘量的少吃太油膩辛辣的食物,也要減少糖分的攝入,以免促進痘痘生長。最好是多吃一些新鮮的水果蔬菜,選擇水果時多吃温性的水果,如香蕉、龍眼、芒果、木瓜等,少吃一些酸性水果,如檸檬、橘子、菠蘿等。
春天保護皮膚不要洗冷水臉
春天不像冬天那幺寒冷,很多人在室外呆久了覺得熱,到了室內後就會洗冷水臉,但是這樣對皮膚很不好。因為冷水會刺激皮膚內的血管發生收縮,從而減少皮脂腺的分泌,導致皮膚容易變得乾燥粗糙。而且用冷水洗臉時,毛孔快速收縮,就會把一些毛孔周圍的髒東西吸進去,不僅容易造成毛孔堵塞,還可能滋生細菌。
春天保護皮膚要適當去角質
最適當的去角質最好是一到兩週一次,去角質太頻繁就會使皮膚的保護層減弱,皮膚就會變得脆弱敏感,嚴重時甚至可能出現紅血絲。而且春天洗臉時使用的毛巾也不要用太粗糙的,不然擦臉時也可能對角質層造成損傷。而春天的風都比較強勁,很容易導致皮膚變得粗糙。
春天保護皮膚要注意清潔
温度升高後皮膚的油脂分泌就會增多,不僅容易堵塞毛孔還容易黏灰,所以每天的皮膚清潔是非常重要的,除了每天早晚使用洗面奶以外,還可以定期使用一次深層清潔面膜,去除掉毛孔中的頑固污垢。要注意的是春季就不要使用鹼性太強的清潔用品了,因為鹼性太強不僅容易損壞肌膚,而且這樣的產品清潔力太強,會破壞皮脂膜,讓皮膚容易乾燥。
春天保護皮膚可以多按摩
進入春天后,有空可以多進行面部提拉按摩,還可以做蒸浴,這樣可以促進血液循環,促進皮膚的新陳代謝,有助於增強皮膚的彈性,防止皺紋產生,已有的皺紋也可以得到淡化。
春天保護皮膚護膚品要清爽
到了春天使用的護膚品就可以不像冬季一樣了,冬季要注重保濕,所以護膚品都會比較偏油,但是到了春季臉上油脂分泌增多,護膚品也就更換成清爽型的最好。這樣有助於保持毛孔的通暢,也不會加重皮膚負擔。
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