冬季如何保養皮膚 保養常識保持水潤光滑肌膚
冬季皮膚容易乾燥起皮,冬季如何保養皮膚?想要在寒冷乾燥的冬季裏保持水嫩光滑的皮膚,一定要掌握這些小知識,那樣肌膚才不會乾燥脱皮哦。掌握保養小常識很重要,快來學習吧!
定期做面膜
用澱粉兩匙,加適量的蜂蜜、奶,再加幾粒維生素A、維生素E膠丸液,調勻,洗臉後塗於面部,20分鐘後洗淨,可以補充水分、養分,使皮膚光滑、潤澤而有彈性。
滋養保濕
冬天的肌膚需要更多的保濕乳液,以防止出現皺紋或產生乾裂、過敏、脱皮等現象,含有豐富營養成分的滋養保濕乳液可迅速滲透至皮膚裏層,保持皮膚內的油脂和水分,護皮膚的彈性及柔嫩。
注意皮膚清潔
注意皮膚清潔勤洗臉,尤其注重易出油的T字區,每次洗臉後可用酸性水劑化粧品拍打面頰部,這樣有利於調理皮膚酸鹼度,並能適當抑制皮脂腺的過多分泌,能抵抗粉刺生成。
防寒防曬
寒冷、乾燥的空氣是危害肌膚的主要因素,防曬不可忽視,外出時,應使用含適當防曬因子的護膚品,以達到禦寒、防曬、保濕的功用。
多喝水,多吃新鮮水果、蔬菜,適量吃些雞、魚、肉,以補充體內水分及營養。
睡前喝紅酒,促進保濕護膚品吸收
冬季在睡前可以喝一杯紅酒,這樣可以加快體內血液循環,還可以促進肌膚對保濕營養品的吸收。
充足的睡眠
冬季,天氣寒冷,白天皮膚暴露在外面,就需要夜晚的時間段來供給營養,以修復受損傷的細胞,早睡早起是保證好肌膚的前提。
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