洋甘菊的功效與作用及禁忌
洋甘菊的功效與作用及禁忌你知道嗎?洋甘菊精油是舒緩型精油,而且由於是提取自花卉的精油,所以洋甘菊精油的香味非常濃郁又好聞,對皮膚有諸多好處,下面一起和彩虹裏小編來看看吧!
皮膚敏感的人很適合使用洋甘菊精油,洋甘菊精油非常温和,對於正處於敏感期的皮膚可以起到舒緩的作用,可以安撫敏感的皮膚,讓發紅發熱以及瘙癢等問題得到緩解,長期使用還可以修復肌膚。
洋甘菊精油可以平復皮膚的微血管,並增強肌膚的抵抗力,改善乾燥缺水的肌膚狀況,減輕紅血絲肌膚負擔的同時改善紅血絲的症狀。每天在熱水盆中滴入一兩滴洋甘菊精油,然後將毛巾放入水中浸濕,再用熱毛巾敷臉,每天堅持可以讓紅血絲慢慢轉好。
洋甘菊精油是非常温和的精油,使用後對皮膚沒有什麼刺激性,而且還能調理脆弱敏感的肌膚,可以治療並促進肌膚組織再生。對於皮膚上的濕疹、痘痘、粉刺等問題都可以起到改善和修復的作用。
皮膚炎症也可以使用洋甘菊精油,不僅因為洋甘菊精油的温和性,還因為洋甘菊精油具有殺菌消炎的效果,可以抑制炎症,並促進傷口癒合,還可以殺滅皮膚上的病毒與細菌,讓皮膚免受傳染病的侵害,也能避免傷口感染。
頭痛、耳痛、牙痛、肌肉痠痛、經痛等身體疼痛都可以通過使用洋甘菊精油來緩解。由於洋甘菊精油的分子很小,所以可以迅速的滲入肌膚內部,作用到疼痛部位。使用基礎油稀釋洋甘菊精油後,直接將洋甘菊精油塗抹到疼痛部位,然後進行適當的輕柔按摩,疼痛慢慢就會緩解。
洋甘菊精油還可以調節心理上的壓力與緊張的情緒,可以改善煩躁和鬱悶的心情,可以起到減憂除慮的作用,還可以幫助緊繃的皮膚和肌肉放鬆。在心情煩悶時,用洋甘菊精油點一個薰香,聞着濃郁的香味心神就能慢慢鎮定下來。
洋甘菊精油有改善睡眠的作用
在睡前樣洋甘菊精油作薰香,可以促進睡眠,鎮定心神,並提高睡眠質量,起到減壓、安眠的作用,對常常失眠的人有很不錯的治療作用。
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