秋季護膚小竅門

秋季天氣乾燥，護膚就成為了大家必須要注意的一項重要內容，那麼如何進行秋季護膚呢？別急，掌握下面這些秋季護膚小竅門你就知道該如何進行秋季護膚了。

妙招1：多喝水，多喝水，多喝水。多喝開水是最好、最簡略的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把過剩的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性，加上完整無熱量，不必擔心發胖的問題。早上一起牀，就先喝上一大杯白開水，包你一天明亮動人！

妙招2：在房間裏放盆水，讓它代替你變幹。為了避免水分在無聲無息的空調下流失，建議你在房間裏放盆水，保持房裏的濕度，讓空調帶走水盆裏的水，而不是你臉上的水。當然了，放個臉盆是不大好看，如果房間夠大，放個小魚缸是個好主意，兼顧俏麗、實用效果。

妙招3：夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液。夜裏關門關窗，室內乾燥，臉蛋緊繃得很。不要緊，把你的保濕乳液厚厚地塗上兩三層，乳液裏的潤澤因子可以將水分留在角質層，防止它流失太多。提示你，別像澆花一樣，把水直接灑在臉上，它是沒法吸附在角質層裏的，搞不好會因為水分蒸發而讓你的臉感到更幹呢。

妙招4：擺株綠色植物，給你鮮活的環境。平常在桌邊放盆小植物，讓它充當個小小的空氣濾淨器，會讓你感到更清新。盆裏的水分也有助於減低空調殺手的威力。一整天待在空調房裏的女士更是需要。

妙招5：化裝水＋紙面膜，既有效又省錢。 每天用保濕面膜敷臉太過奢侈，現在教你一個比較簡略的方法。用你平常的化裝水(必定要是無酒精的，才不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放鬆10分鐘，立即神情煥發，你會馬上感到肌膚的彈力。

妙招6：長途旅行時、曝曬陽光後，來點兒保濕化裝水。你有意避開人頭攢動的暑期，打算利用這個時候出門旅行，真是個不錯的主意！不過旅途中要記得隨時給肌膚補充水分哦。保濕噴霧化裝水，清新不粘稠，讓你的細胞空隙之間，隨時充滿足夠的濕潤因子，比清水更能增長皮膚濕潤，即使上了粧還是可以噴。日曬過後，也是肌膚含水量最少的時候，噴灑保濕化裝水，再塗上修護乳液，才不會讓缺水的後遺症找上你。

妙招7：空調很舒服，可是不要待太久。空調，不僅是指冷氣，其實冬天的暖氣也是。空調環境下的濕度比自然界低很多。冬天，全部大環境濕度降低，皮膚已經感到有些緊繃，室內再開暖氣，温度上升會讓水分加快跑掉。如果你是那種離不開空調的人，請逼自己每天喝水至少兩公升，大約是一大瓶礦泉水加一小瓶礦泉水，不渴不代表不缺水啊！切記！

妙招8：快速保濕面膜，迅速光鮮亮麗。真空單片包裝的快速麪膜，省去你用紙面膜加化裝水的麻煩，而且，它通常是以保濕精華液浸泡麪膜片，比起化裝水更是可貴，單價通常也較高，緊急時刻應用比較實際。

妙招9：乳液不夠解決“肌渴”，多瓶保濕精華吧！保濕精華的分子體積比乳液還要小，能夠滲透到角質層下，滋潤乾燥的細胞。先塗上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊籠罩在表層下，延伸水分被蒸發的時間。

妙招10：嬰兒保養品為你留住濕潤。膝蓋、關節、嘴角常常會產生乾燥脱皮現象，愛美的你穿起短裙來總感到不夠雅觀，洗完澡後，可在乾燥部位塗抹嬰兒油改良脱屑現象。不過，皮膚科醫生警告，如果你得過毛囊角化症(就是皮膚表面湧現一顆顆崛起的小點點)，嬰兒油就不合適你了

。妙招11：用洗澡的蒸汽來敷臉，方便省時。敷保濕面膜，最好在浴室裏，有蒸汽幫忙，面膜中的成分也更容易快速被吸收。另外，應用深層乾淨面膜，別在濕氣重的處所，它靠的是面膜幹了以後的拉力，將毛孔內的髒污吸附出來，如果濕氣太重，面膜就沒有乾的那天。

妙招12：洗桑拿、泡熱水澡，別忘了放一瓶水在旁邊。洗桑拿時，正是身材內水分大批流失的時候，熱蒸汽讓體內汗水、廢物不斷排出，隨時補充體內水分很重要，這樣才可增進代謝循環順暢。