油性皮膚怎麼樣護膚 油性護膚方法

油脂煩悶，想做尤物就要甩掉油脂，保持清爽水潤。皮膚的新陳代謝是不會停歇的，因此控油工作也要24小時警戒，不容鬆懈。彩粧學校的美容護理師教你如何讓自己一整天都清爽無油。

早上7點：即使你在睡眠時皮膚依然在活動，因此早上起來的你可以説油光滿面。此時不能只用簡單的清水洗臉，而是要使用洗面奶認真清潔。並且做好基礎補水與控油工作。
出門8點：此段時間你基本是在上班的路上，防曬工作就需要放在首位。防曬可以減少紫外線對你臉部的傷害，也能有效控制皮膚油脂的分泌。正確防曬對於控油工作非常重要。
臨近11點：此時你已經在辦公室裏坐了一早上，皮膚已經被空調吹了2個小時，水分已經蒸發得差不多了，油脂開始蠢蠢欲動。趕緊拿起手邊的保濕噴霧，保持肌膚水油平衡。
午間14時：皮膚開始出現倦怠，粧容也開始脱落。在為自己準備下午茶的時候，也為皮膚進一些食吧。綠茶對於身體有提神醒膚作用，一舉兩得哦～
晚飯19時：皮膚是否愛出油，與你的飲食密切相關。想要減少油脂的分泌，必須改善你的飲食結構，以清淡為主，少油膩、少煎炸。晚餐只吃七分飽。
入夜21時：此時已經接近睡眠，要為晚上控油做準備。首先進行沐浴清潔，洗去一天的疲憊。然後可以做個控油麪膜，調理肌膚；使用收斂化粧水，清潔毛孔。
睡前22時：最後就是睡前心情的調整，讓自己以愉悦地心情入睡。精神壓力大，睡眠淺甚至失眠，都會加速油脂的分泌。一定要保證自己有個良好的睡眠。