夏季痘痘怎麼辦 祛痘小妙招
夏天來了,高温帶來的熱浪席捲了整個北半球,美女們又開始為自己操心。除了擔心皮膚被曬黑外,還有一個很嚴重的問題——長痘!高温使得油脂分泌旺盛,臉上的痘痘就開始瘋長,怎樣才能遏制住痘痘的蔓延呢?今天就由影樓化粧學校的化粧師們告訴你。
1,少用油脂類化粧品。
在夏天不管是使用護膚產品還是化粧品,最好避免油脂類產品,接觸過多的礦物油很容易堵塞毛孔,讓皮膚產生粉刺與痘痘。最好使用一些清爽控油的產品,減少出油。
2,控制體温,減少油脂分泌。
夏季是痘痘的高發期,高温的天氣讓人體的內分泌紊亂,油脂分泌旺盛,出油嚴重。如果此時沒有做好徹底的清潔與控油,這些油脂就會堵塞在毛孔內,形成粉刺與痘痘。
3,放下壓力,保持愉快的心情。
人的情緒影響着身體的新陳代謝,過重的精神壓力會使粉刺加重。勞逸結合非常重要,保持愉快的心情,在室內做做運動可以加快血液循環,幫助皮膚排汗,使毛孔通暢。
4,避免攝入太多高脂類食物與甜食。
飲食對內分泌有着很大的聯繫,辛辣、過於油膩的食物會讓肌膚生成痘痘與粉刺。夏天避免火鍋、燒烤等油膩辛辣食品,以清淡的蔬菜與水果為主,可以為肌膚提供所需的營養。
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