皮膚保養小常識 掉眉毛的原因與食療法
自古以來,人們常用眉清目秀來形容人的容顏。但現實生活中確有脱眉、禿眉之狀,這確實影響容顏。那麼為何會脱眉,又有什麼飲食能夠調治呢?
為什麼會掉眉毛?眉毛的長度多在0.4~1釐米,屬於一種短毛。其粗細及其濃淡與性別、年齡、營養狀況等有緊密的關係。通常地講,女人眉毛細而淡,男人眉毛粗而濃。眉毛的平均生長期為150天左右。所以,眉毛的自然脱落是正常的生理現象。但有些人是因肌膚病而脱眉;也有的不知不覺地脱落部分眉毛,俗稱“鬼剃頭”;還有的是由於甲狀腺功效過低,或體內缺鋅而造成脱眉。根據脱眉的因素,能夠用飲食進行調治。
掉眉毛的食療法
吃富含碘的食物。微量元素碘能夠刺激甲狀腺分泌甲狀腺素,從而使甲狀腺功效恢復正常。所以,凡因甲狀腺功效低下而導致的脱眉,可多吃些富含碘的食物,如海帶、紫菜、海蔘、蛤等。也能夠用海帶與黑芝麻拌食。
吃富含鋅的食物。脱眉與鋅的攝入量相關,當缺鋅時,毛囊降低,膠原皮下組織密度減少。凡因缺鋅而導致脱眉者應多吃些富含鋅的食物,如堅果、穀類、動物肝臟。
脱眉與銅元素攝入不足相關,缺銅表現為毛髮異常、生長停滯或脱落。故應多吃富含銅質的食物。如堅果類、海產類、穀類、幹豆類、動物肝臟等。也可用黑豆500克,加水1000毫升,文火煮熟,放涼後加適量細鹽,貯於瓶內。日服2次,每次6克。
-
專業手部護理步驟 手部護理的方法
愛美之心人皆有之,菇娘們常常塗一些鮮豔的指甲油,把指甲打扮的別具特色,但是卻從來不注重保養。要知道,指甲其實和肌膚一樣敏感,需要MM們經常護理才會變得健康有光澤哦!今天就和本站小編小編一起來學習一下如何給指甲做護理吧。第一步:通常護理前都需要先把指甲上的甲...
-
皮膚保養的基本步驟 6種養顏睡眠法你知道嗎
1、臨睡前應做適當的運動,如散步、柔軟體操等。2、臨睡前用36攝氏度左右的水清洗面部皮膚,或者洗一個舒舒服服的熱水澡。3、保持室內空氣的清新、濕潤。4、入睡前做面部按摩。先用拇指、食指輕揉鼻頭,再用兩手的食指和中指自鼻兩側和額部正中間向兩側輕輕摩擦。5...
-
可萊絲面膜孕婦能用嗎 幾款孕婦能用的可萊絲面膜
可萊絲孕婦能用嗎可萊絲面膜,孕婦是可以用的。可萊絲面膜大部分都是以,補水和修復為主體的面膜,並且可萊絲面膜都是經過檢測,裏面沒有含有激素和熒光劑。而且可萊絲面膜還以補水+修復面膜的贏得了面膜專利獎項。所以只要孕婦不用可萊絲功能用針對性面膜,補水和修復...
-
春季皮膚護理方法
美麗除了氣質以外,重要的是皮膚的美麗。根據春季的氣候特點和皮膚的狀態,應該採取有效的護理方法:首先要注意清潔肌膚,清爽潔淨是健康肌膚的重要保證,用質量好的潔面乳洗面,其次要補充水分,適當補充水分可以使肌膚滋潤延緩衰老。春季皮膚護理方法每日護理四步驟基本的...