加班催人老 如何快速恢復好氣色
“歲月催人老”人人都聽過,可是你有聽過加班也能催人老嗎?別自欺欺人地説不可能,試着回想一下:早上你衣着光鮮、精神飽滿地去上班,可是加完班以後面容可謂相當憔悴,目測年齡至少老5歲有!木!有!身為現代女性,加班是兵家常事,如何才能在加班後快速回復好氣色呢?
加班狗總是老得特別快!如果不注意護膚保養,這種暫時性的老就會成為永久性的傷害,所以加班後的保養尤為重要!即使累成狗,千萬不要跟自己的美貌過不去!好不容易回到家一定要好好做好對肌膚的保養,趕緊來看看好氣色訣竅吧!
超時加班,回家累得只想趴下?No!No!No!沒好好卸粧不能睡呀!臉上殘粧、分泌的皮脂混雜空氣髒污,毛孔很容易堵塞!先好好卸個粧,讓肌膚深唿吸,建議選擇油脂、介面活性劑低的卸粧凝膠。
泡個舒服的澡不但能紓解壓力,對肌膚的修復液很有幫助!建議加入紓壓的芳香精油(例如薰衣草精油)來做輔助,另外洗澡後記得為身體擦上保濕品,彌補在辦公室肌膚流失的水分。
工作了一整天肌膚渴翻啦,速速擦上保濕品吧!但熬了一天肌膚相當的疲憊,別在殘害肌膚給它過大的刺激!建議擦上成分極單純、低敏感性的保濕乳液,清爽的質地對毛孔負擔最小,也能迅速鎖水。
熬夜加班、心情緊張,體內自由基上升同時,腎上腺素也會飆高,肌膚爆油的狀況就會更嚴重!為了預防隔天起牀看見惱人痘痘,睡前可以少許使用含有果酸、水楊酸的精華液,清潔肌膚促進角質代謝,減少肌廢物也是非常必要的!
眼睛經過一整天的高強度工作,已經很累了,在保養肌膚的時候千萬不能忽略它,可以塗抹上保濕舒緩的眼霜減輕眼部的壓力,如果搭配使用眼部温感罩,效果會更好哦!
加班後的第二天醒來後,衝一個熱水澡是非常必要的!另外,最好在剛洗完澡,毛孔完全打開的時候,敷一片美白保濕面膜,能帶來一天的好氣色!
按摩淋巴1分鐘促進肌膚循環力,工作壓力大、睡眠不足,都容易使體內代謝力降低!藉由淋巴按摩為肌膚排毒、舒壓,還能免於隔日的水腫。利用手掌或手指的輕柔力道按壓肌膚表面1分鐘,能夠改善淋巴及血液循環的作用。
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