春季如何防止皮膚過敏 春季皮膚如何抗過敏

經過一個漫長的冬季，肌膚終於迎來了温暖和煦的春天。不要以為在這個季節，皮膚就會安安靜靜而不會出現什麼問題，乍暖還寒之際，氣候的乾燥、氣温的變化不定、風沙的吹襲都會給皮膚帶來一定程度上的傷害。而花粉、空氣、紫外線又會讓皮膚產生敏感反應，肌膚面臨的是與冬季不同的，更大的挑戰。

春天到來時，氣温在不穩定中漸漸上升。因為不穩定，會出現前後非常大的温差及氣候變化，很容易使肌膚變得脆弱，因而容易受到外界的刺激而產生敏感反應。為了減輕並降低敏感發生的機率，我們需要特別注意日常肌膚的保養。首先，要注意保護肌膚的健康，強化每一個護膚環節，不妨選擇專門為敏感性肌膚設計的無添加、零刺激產品，將皮膚護理儘可能做得細緻周到。其次，要強化保濕工作。春天的風沙較大，加上北方雨水很少，會導致肌膚乾燥，而乾燥的肌膚則更易敏感。最後，要做一些防曬工作，從春季開始，紫外線的照射開始變得強烈，過度的日曬會加重敏感，因此需要選擇一些刺激性小、防曬指數適當，如SPF15、PA+的低倍數、温和性防曬品，以保護肌膚。

需要提醒你的是，在這個季節要特別注意飲水和保證睡眠，同時要多吃些蔬菜水果，以保持肌膚的健康滋潤。另外，諸如強效的美白、去皺、激光、換膚等美容手術項目最好不要在春天做，以免對肌膚過度刺激而產生不良反應。

那麼，春季皮膚過敏怎麼辦呢?

①合理保養

春季皮膚易缺水，油水不平衡會讓人感覺皮膚乾燥，應選用具有保濕功效的護膚品。春季儘量要選用天然、無刺激的護膚品，像藥粧產品就是一個不錯的選擇。如果皮膚持續發紅，要去醫院脱敏治療。

②清潔皮膚

春季皮膚過敏怎麼辦?這時候一定要注意做好皮膚清潔工作。外出歸來先洗臉，將浮塵、花粉等可能造成過敏的物質徹底洗淨。不要用藥皂等皂性洗劑或有去角質功能的磨砂膏對付敏感脆弱的皮膚。最好使用乳劑或非皂性的肥皂。

③自制酸奶面膜

酸奶中含有大量的乳酸，它們可以發揮剝離性面膜的功效，作用温和，不會刺激皮膚，安全、方便、實惠。

步驟1：將純鮮牛奶塗抹全臉，最好連頸部也塗上，按摩一分鐘。

步驟2：用熱毛巾拭淨。

步驟3：將酸奶塗滿臉部、頸部，塗抹的厚度相當於一分錢硬幣。靜卧20～30分鐘後，以温水洗淨。

步驟4：最後塗上保濕液即可。