膠原蛋白的作用 膠原蛋白的美容原理
膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養物質,占人體全身總蛋白質的30%以上,一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白。它廣泛地存在於人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關節、頭髮組織中,起着支撐、修復、保護的三重抗衰老作用。隨着年齡的增長,膠原蛋白會逐漸的流失,從而導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂,其螺旋網狀結構隨即被破壞,皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷,肌膚就會出現乾燥、皺紋、鬆弛無彈性等衰老現象,所以,女性補充膠原蛋白是一種延衰的必須。
從20歲開始膠原蛋白將一步步流失,每天膠原蛋白流失量大約在300毫克,在一些歐美髮達國家是建議,女性每天補充6克-10克高品質的膠原蛋白,是最適宜人體所需的。
膠原蛋白的美容原理:
1、大分子膠原蛋白進入人體後需要降解為分子量小於1000道爾頓的膠原蛋白肽、氨基酸才能被人體吸收,真正有效吸收的成分並不多。
2、通常不建議孕婦服用膠原蛋白產品,因為孕婦是需要高度保護的對象,服用任何藥品、營養品都需要注意。但目前沒有服用膠原蛋白引起的不良反應的報道或試驗及相關科學權威文章表述。
3、從豬、牛上提取的膠原蛋白可以滋養皮膚,保持皮膚彈性、不粗糙,但含有大量脂肪,口服這類膠原蛋白容易發胖。因此建議服用魚膠原蛋白,它不含脂肪,不會引起身體發胖。
4、採用先進的技術生產出來的魚鱗膠原蛋白不含任何脂肪,相對魚皮來講,魚鱗膠原優於魚皮膠原:其脂肪、糖分、殘留均低於魚皮膠原蛋白,另外魚鱗膠原蛋白營養更綜合更全面和人體的親和性最好。
-
明星們的美白心得 不再為黑而煩惱
這年頭,白才是王道!黑就是死穴,娛樂圈裏有多少白美人大家是有目共睹的,下面就讓我們來看看她們的美白心得,教你不再為黑而煩惱!范冰冰隔離霜替代法如果不喜歡用油膩的防曬霜,不妨用隔離霜代替防曬品,效果也很好。如果怕曬黑,就在日曬後用棉片沾上爽膚水,敷上半小時。小...
-
吃什麼可以美白 吃杏仁可以美白嗎
吃杏仁可以美白嗎?現代研究證明,苦杏仁中所含的脂肪油可使皮膚角質層軟化,潤燥護膚,有保護神經末梢血管和組織器官的作用,並可抑殺細菌。此外,被酶水解所生成的HCN能夠抑制體內的活性酪氨酸酶,消除色素沉着、雀斑、黑斑等,因此常吃杏仁可以美白,那麼要怎麼吃杏仁美白呢?1...
-
吃什麼美白 盤點5類莓水果的功效
草莓、藍莓、蔓越莓……它們可不只是有酸酸甜甜的可愛滋味,據營養學家研究發現,莓類水果營養價值非常高,值得每天食用。莓類中含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠,能養顏美容、改善便祕;還含有對抗壞膽固醇的成分,有助於防治高血脂和心臟病。同時能幫助排出...
-
自制西瓜美白麪膜 美白祛斑新主張
達人西瓜自制面膜,美白祛斑新主張。西瓜確實含有豐富的祛斑美白成分,因此在小時就見過媽媽年輕的時候將吃完的西瓜皮擦在肌膚上,這也是因為美容達人西瓜自制面膜,美白祛斑其實也不是新的想法了。西瓜皮可以美容祛斑,西瓜汁可當美容爽膚水使用,美白保濕效果超好,更可以...