為什麼要秋季護膚 秋季護膚小貼士

秋季來臨，氣温也逐漸下降，乾燥的氣候給皮膚帶來不小的壓力。許多人在這個時節非常容易產生皮膚問題，今天本站小編小編就和大家一起來看下有關秋季的護膚常識，除了依靠護膚品，看看你有多少了解？

1.皮膚暗沉
許多人在秋季都會面臨皮膚暗沉的問題，其產生的原因有很多。在經歷了夏季長時間強烈的日曬後，皮膚受到紫外線的不可逆轉性傷害，導致抵抗能力降低，代謝也會減慢，就會容易形成暗黃的膚色。另外，在日常的護理上，不注意及時清理角質和肌膚中的污垢，就會影響皮膚對光的折射，導致皮膚暗黃。所以想要讓皮膚膚色白皙，還是要多注意日常的護膚習慣哦！

2.正確的護膚清潔方法
每天的卸粧清潔是最基礎的護理要求，但通過這些想要達到提亮膚色是遠遠不夠的。首先要有正確的清潔方法，選擇美白清潔的潔面乳潔膚後，要做好爽膚水的保濕工作，同時也可以作為二次清潔。再結合抗黑色素的美白精華，對肌膚進行細緻的按摩，加強吸收能力。堅持護理就會看到好的成效哦！

3.抗氧化很重要
信息時代的人們，每天上班對要長時間對着電腦，輻射的傷害是不可避免的，但是也要儘可能做好隔離哦！每天上班前，都要塗抹抗氧化的隔離霜，一定時間內反覆塗抹效果會更好，尤其是在暗沉區域，需要更加關注。在電腦前放置一株綠色植物，也可以有效的養顏抗輻射！

4.提高肌膚的排毒能力
皮膚自身是有排毒的能力的，但是遇上新陳代謝減慢就會容易造成毒素積攢，形成肌膚暗沉，因此，可以通過自己的努力提高肌膚的排毒能力，改善新陳代謝。例如多吃含維生素、粗纖維的食物，定期做有氧運動，加強血液循環，這些都可以有效促進排毒，加上好的睡眠，白淨的肌膚就指日可待啦！