夏季吃什麼水果防曬 防曬美白的水果盤點

肌膚曬傷之後我們通常會通過清潔、鎮定、補水這幾個步驟讓肌膚重回健康狀態。本站小編的老師告訴我們除了要藉助到護膚產品和麪膜之外，還可以通過蔬果讓肌膚在天然的滋養下得到放鬆。

黃瓜是著名的減肥美容蔬菜。通常都會把黃瓜切成薄片覆蓋在臉上做面膜。如果是肌膚曬傷的情況下，把黃瓜榨汁，將面膜紙浸泡在黃瓜汁中然後用來敷面效果會非常好。黃瓜中含有大量的維生素和水分，能補充被曬傷肌膚缺失的水分和營養。

西瓜不止能用來消暑，用來美容功效也是不輸給別的水果的。西瓜去籽後拌入適量的蜜糖，將二者搗碎成汁，然後用來濕敷面部。西瓜裏面含有很多人體需要的維生素和營養，而蜜糖除了能美白滋潤肌膚，還能促進傷口癒合，對於曬傷的肌膚非常有好處。

奇異果是維生素C含量最高的水果之一。將奇異果榨汁後敷在面部，或者與牛奶混合後再敷在臉上效果更好。奇異果能起到温和天然的美白效果，牛奶能盡情的滋潤肌膚，洗掉面膜後你會發現肌膚又白又水潤。