美髮範好吃又有效的去皺食療方 銀耳菊花糯米粥
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隨着年齡的增長，皮膚也開始容易疲勞，額頭、眼角、脣角出現假皺紋。今天彩虹裏就介紹一款有效又好吃的去皺食療方-銀耳菊花糯米粥!
銀耳菊花糯米粥 原料：銀耳10克，菊花5朵，糯米50克。
製法：將菊花洗淨、銀耳水發同糯米煮粥。 服法：粥熟後調入蜂蜜服用，每日2次。
功效：補氣血，嫩皮膚，美容顏。
適應症：適用於顏面蒼老，皮膚粗糙幹皺。常服可使人肌肉豐滿、皮膚嫩白光潤。
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