髮質不好毛躁怎麼改善 養成這6個護髮好習慣保養出柔順亮麗秀髮

頭髮的重要性對於女生來説，不會亞於皮膚。把頭髮護理得好，就算不特地弄髮型也會讓人整體看起來更加分。 但是，在日常生活中有些習慣或許會傷害你的髮質。所以看看哪些才是護髮的好習慣，把好習慣培養起來，讓你的頭髮恢復柔順亮麗的光彩!

1. 洗髮前把頭髮梳好

洗頭髮之前把頭髮梳得柔順也很重要。洗頭前先把打結的頭髮梳開來，這樣把頭髮淋濕的時候才不會很難打理或是被扯斷。

2.洗髮時用冷水洗頭

洗熱水澡雖然很温暖，但是洗頭髮的時候一定要切記別用熱水。反而要用32至35度的温水或冷水哦!因為這樣才不會傷害頭皮，更重要的是可以讓毛麟片和毛囊打開，徹底清除污漬。洗了洗髮液之後再用可以較冷的水清洗讓毛鱗片和毛囊關閉。這樣可以減少頭髮出現毛躁的情況，讓頭髮更柔順。

3.洗髮時用指腹按摩頭皮

大部分人在洗頭髮時都習慣大力地用指尖去抓頭皮，這樣只會刮傷頭皮進而引發毛囊炎。正確的方法應該用指腹和温柔的力量去按摩頭皮，這樣可以增進頭皮血液循環，讓髮質更健康哦。

4.定期用護髮素

護髮素像是Conditioner是可以讓你的頭髮更順滑的。一個星期用大約一至兩次就可以了。而護髮素不可以直接塗抹在頭皮上，而是要塗抹在頭髮中段至髮尾，讓髮質更柔軟。在挑選好的護髮產品時，可以看一看裏面的含量，如果有polyquaternium-7 或是polyquaternium-10，那就是好的護髮產品咯·~

5. 用毛巾按壓頭髮

洗好頭髮之後，大部分人都是用毛巾大力把頭髮摩擦到幹。但這樣其實是對頭皮有傷害的!用毛巾擦乾頭髮也要用温柔的方式才是正確的。用毛巾輕壓頭髮，讓毛巾把頭髮的水分吸幹，頭髮才不會因為大力摩擦而損壞。

6. 用吹風頭完全吹乾頭髮

洗好頭髮後，直接用吹風筒吹乾雖然很快這樣會讓頭髮容易發黃和開叉，久而久之失去柔順感。正確的方法是用毛巾按壓幹了再用吹風筒吹頭髮。另外，吹頭髮時，把吹風筒的熱度調至中檔，也就是温度不會太高的風，然後往下從頭皮順着吹至髮尾。要讓頭髮柔順的祕訣，就是在吹頭髮時，邊用梳子順着往下梳，頭髮就會很順滑了!

掌握好這些讓頭髮更柔順亮麗的細節，告別毛躁的頭髮吧!