臉上起皮乾燥怎麼辦 養成良好的護膚好習慣

越來越多的愛美女性常常被肌膚問題所困擾，尤其是臉上起皮乾燥這一系列問題，那麼臉上起皮乾燥怎麼辦?今天本站小編告訴大家治療的方法，就讓我帶領大家一起去看看吧!

臉上起皮乾燥怎麼辦

1、多喝水，保證每天2000ML水分的攝入，多吃水果蔬菜，補充優質蛋白，營養要均衡。

2、選用補水效果好的護膚品，擦些水油性的化粧品，除了補水外，還要注意皮膚的鎖水，敷面膜，像香蕉面膜，黃瓜眼部面膜，橘子面膜等之類的。

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3、多吃五穀雜糧，少吃零食。多加註意皮膚的皮膚的保濕、滋潤。冬日裏皮膚容易乾燥起皮，所以説要多加註意皮膚的保濕工作，可以使用一些保濕功能好的精華素塗於面部，然 後再塗一些保濕的面霜，達到更好的保濕效果。

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4、保持充足的睡眠。良好的作息能夠給肌膚放長假，可以更好的保養肌膚，夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的最佳時段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是皮膚能夠在夜間得到放鬆和休息的根本原因，所以説好的作息能夠帶來跟好的肌膚哦。

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5、室內保保持濕潤。