頭皮清潔有必要嗎 頭皮清潔多久做一次比較好

很多人可能平時洗頭髮對於頭皮的清潔不是很到位，甚至沒有清潔頭皮這個概念，正確的洗頭方式是連頭皮也要徹底清洗乾淨才行哦。因為頭皮上會有很油脂粉塵等髒東西，如果不清洗會造成毛孔堵塞等一系列問題。頭皮清潔多久做一次比較好呢?一起來學習一下吧。

頭皮清潔有必要嗎

頭皮和皮膚一樣有毛孔、皮脂腺，它比身體其它地方的皮膚薄很多，而且頭皮的皮脂分泌是面部的兩倍。所以如果我們不定期清潔頭皮，它就會像面部皮膚一樣出現毛孔阻塞、形成黑頭、頭瘡等問題，嚴重的還會導致大量脱髮。

頭皮老化的速度比面部皮膚快5-6倍，比身體肌膚快12倍，所以我們更加要保護頭皮。市面上有很多專門清洗頭皮的清潔產品，我們可以自己購買這些類型的產品，在家清潔頭皮，也可以去理髮店給頭皮去角質。

頭皮清潔多久做一次比較好

我們需要根據自己的髮質狀況，來選擇清潔頭皮的次數，乾性髮質可以一個月做一兩次頭皮清潔，如果是油性發質，可以每週做一次頭皮清潔。

頭髮去油小妙招

頭皮出油是一種正常的現象，少量的油脂對頭皮有保護作用。油性頭髮的朋友請別害怕，下面支你幾招趕走油性頭髮的方法。

1、活作息規律，飲食清淡，保持良好的心態。

2、頭的時候可用手將洗髮水搓出泡沫再塗抹到頭髮上，切忌將洗髮水直接倒在頭皮上，以免洗髮水濃度過高，破壞頭皮健康。

3、頭時不要用指甲直接抓頭皮，這樣會破壞毛囊，正確方法是用指腹輕輕按摩頭皮。

4、頭要用温水，建議一個星期洗3至4次頭髮。