洗髮也有竅門 教你正確洗頭方法
頭髮人人會洗,但巧妙各不相同。根據皮膚科醫師表示,約有80﹪的人不知道正確的洗頭方法。而長期錯誤的洗頭方式,可是會直接影響頭皮與發 質的健康,所以,想要擁有一頭閃亮動人的髮絲,就必須先從建立正確的洗頭觀念開始。選擇了適合自己的洗髮精之後,我們可藉由以下4個步驟 將頭皮與頭髮徹底清潔。
用梳子將頭髮梳開
1、洗頭前,先用梳子將頭髮梳開,一邊用梳子按摩頭皮,然後用清水先將頭髮沖洗一遍,這樣可使頭髮上的灰塵、髒污及頭皮屑略微減少,如此 在洗頭時,便可減少洗髮精的用量,以降低對頭皮的刺激。
不要直接將洗髮精倒在頭上
2、先將洗髮精倒10圓硬幣大小在手上,加水輕輕搓揉至起泡,再塗抹於頭部清洗,然後沖洗乾淨。如此重複兩次,便可徹底清潔頭皮與髮絲,切 記千萬不要直接將洗髮精倒在頭上搓洗,如此容易造成頭皮局部的洗髮精濃度過高,長久下來,可能會形成異常脱髮的後遺症。
以畫圓圈的方式洗頭
3、洗頭髮時應以畫圓圈的方式洗頭,一邊用指腹按摩頭皮,可促進血液循環,切記千萬不要用指甲搔抓頭皮,這樣的動作容易使頭皮受傷。而油 性頭皮者應着重清洗髮根,乾性頭皮者則不宜清洗太久,以免讓洗髮精與頭皮接觸的時間過長。
用大量的清水將洗髮精沖洗乾淨
4、用大量的清水將洗髮精沖洗乾淨。如果沖洗不乾淨,洗髮精殘留將會造成頭皮過敏現象,不過,別誤以為熱水的溶解力高而用高温的水來沖洗 頭髮,熱水可是傷害頭皮的殺手,高温會使頭皮水分流失而變得乾燥,所以,如果你擔心沖洗不乾淨,可用温水或冷水多衝洗幾次即可。
頭皮屑患者可使用藥性洗髮精
另外,頭皮屑患者可使用藥性洗髮精,但洗頭方式則略微不同。第一次洗頭後先將頭髮沖洗乾淨,第二次洗頭時則不要馬上衝洗,讓洗髮精的泡沫 停留5~10分鐘,以使藥性發揮作用。
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