頭髮開叉很嚴重怎麼辦 還原健康秀髮的九個方法
補充足夠的水分
一般分為日常飲水以及給頭髮補水,頭髮分叉斷裂的最大原因就是水分缺乏,造成秀髮結構不穩定,頭髮表面毛鱗片開始斷裂。在選用洗髮水的時候,注意選擇温和保濕類產品,如果長期對着電腦,可以早晚用保濕噴霧噴於頭髮表面,讓頭髮能夠長期處於保濕狀態。
選用適合自己的洗髮水
每次買洗髮水的時候,我們要挑選適合自己的洗髮水,但是要注意不要買含硅油的洗髮水,因為硅油會堵塞頭髮上的毛囊,使得頭髮不能好好吸收營養,導致頭髮分叉。我們用完一個品牌或者某個系列的洗髮水,可以換另外一種洗髮水用用,以減少化學物質相互作用帶來的損壞。
修剪髮叉髮絲
當毛髮生長到一定的長度,髮梢就會產生分叉、易斷的現象,定期修剪可避免這種現象的產生,使髮絲保持健康亮澤的狀態。同時,定期修剪還可刺激毛髮細胞的新陳代謝,刺激毛髮的生長。
減少燙染次數
燙染髮過勤會使毛髮的角質細胞受損,而得不到修復,使髮絲乾枯,缺乏彈性,甚至分叉和折斷。燙染髮以半年一次為宜,並應選擇直徑略大的捲心,燙的時間也不宜過長。
多梳頭髮
時梳頭髮需要使用柔軟的闊齒來梳頭,這樣經常地按摩頭皮、梳理頭髮可以疏通頭部經穴,刺激頭皮髮根。梳理頭髮會經過百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位,可以起到疏通血脈,使氣血流暢,從而改善頭部毛囊下末梢的血液循環、增強腦細胞的營養、促進頭皮細胞新陳代謝使頭皮細胞恢復正常的成熟過程,改善頭皮微環境與減少皮脂旺盛的分泌。
小貼士:梳頭髮時從頭皮梳向發端,這樣可將頭皮中的天然油脂帶到發端,以使頭髮的髮梢也會獲得營養,避免分叉更加嚴重,但要避免用髮梳用力梳頭,這樣會對頭髮有損傷。
保證充足的營養
日常中多補充一些營養物質,比如説蛋白質,蛋白質是頭髮的主要成分,所以説多吃一些蛋類、肉類、豆類、牛奶等食物富含蛋白質。碘能增加頭髮的光澤,因此多吃海帶、紫菜等海洋植物能增加頭髮的光亮度,使頭髮顯得健康。
吹風機要少用
吹風機的温度過高會導致毛髮組織受損,毛髮受損後就會導致頭髮分叉、發黃,所以説吹風機少用,最後選擇自然幹發。如果實在需要,也應在吹風之前儘量把頭髮擦乾,並在上面塗一層護髮素後再吹頭髮。
深層護理
日常護理必不可缺,每週1——2次的發膜護理可以讓受損秀髮得到修護,修復毛麟角,使水分不再輕易流失,自然秀髮看上去也會更加健康自然。一般是採用洗髮後用發膜,再用加熱帽加熱20分鐘,這樣可以促進營養被秀髮吸收。
避免日曬
長時間的日曬也會導致頭上受到嚴重的損害,從而還會直接造成頭髮分叉、乾枯、暗黃等情況的出現。所以,建議大家出門時戴帽子來防曬。
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