控制脱髮要注意哪些方面
現在脱髮的朋友是越來越多了,那麼控制脱髮要注意哪些方面呢?下面給大家來介紹些預防治療脱髮的關鍵因素.
有遺傳因素的脱髮主要是因為毛囊對激素比常人更敏感,所以更要小心,而前額這塊地方聽説是雌激素控制的,這就是為何女性幾本前額不脱道理,並且從生理解剖學上來看前額也是血管最細 循環最慢 供血最差的部位 導致DHT 油脂等髒東西更容易堆積 ,營養更不容易達到,故更容易脱。另外從科學角度看我不曉得遺傳基因有無強弱之分 但我知道是不絕對的,你想想看魯迅和周作人是一母同胞吧,但你比較下他倆頭髮性質的差別,簡直不像一個媽生的!一個刺蝟頭,一個大亮腦門!而隨着人歲數增長,血液循環的變差,都會不同程度出現脱髮問題,不獨有遺傳基因的如此,你走路上看到過幾位滿頭密發的老大爺呢?所以4,50後脱是自然趨勢,新陳代謝的規律,無需介懷!40以前就要靠自己小心養護了(中醫講男子8歲一個變化,40後機體老態開始明顯呈現)。怎麼做呢,我認為
一、是要控制性行為(節制性行為不光是為防脱,對身體也是有好處的,禽獸發情一年也就那麼幾天,這點人真不如禽獸!),二、是飲食清淡,忌油膩,無論脱否都有好處,三是用藥積極治療,我是不主張西藥的,對身體傷害大,尤其是傷肝,本人在其他脱髮論壇發表過文章,限於篇幅不説了,主要表現是轉氨酶升高;可以適當用些活血,控制DHT,性質平和的中藥,比如當歸,黑種草籽,丹蔘等等。三、是積極運動包括按摩 ,梳頭, 倒立都可以加速頭皮血液循環以濡養頭髮。但要注意不可三天打魚兩天曬網。四、就是注意作息,人的細胞是在睡眠中才會進行新城代謝的,11點-3點這段時間尤其要保證熟睡,11-1點是膽經主生血,1-3點是肝經,主淨血排毒,而發為血之餘,自己想想吧五 最後願天下無脱
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