皮膚瘙癢要注意什麼,皮膚癢的注意事項,皮膚瘙癢要注意哪些
皮膚瘙癢要注意不能撓
皮膚瘙癢發作時,我們常常會忍不住的去抓撓瘙癢部位。但其實這樣不但不能減輕瘙癢感,反而還會讓瘙癢感更加劇烈。因為皮膚瘙癢時,抓撓會讓瘙癢處的皮膚温度升高,刺激血液釋放更多的組織胺,也就是過敏原,這樣就會出現越抓越癢的狀況。
皮膚瘙癢要注意不要熱敷
很多人在皮膚瘙癢時會使用熱敷的方法止癢,雖然確實用熱敷可以解一時之癢,但是不用多長時間熱敷過的地方就會瘙癢加劇,因為熱敷會使血管擴張,導致過敏原釋放。所以想要止癢的話不要用熱敷,建議用冰敷效果會比較好。
皮膚瘙癢要注意不用鹼性香皂
鹼性香皂的清潔力很強,可以帶走皮膚上自然分泌的油脂,導致皮膚容易乾燥,皮膚乾燥就會加重皮膚瘙癢的症狀。而且長期用鹼性清潔品清洗皮膚的話,也會破壞肌膚,使膚質越來越差,越來越粗糙。
皮膚瘙癢要注意忌口
皮膚瘙癢的話,有很多食物都需要忌口,如海鮮、狗肉、羊肉等腥發食物,還有酒精、咖啡等刺激性飲品,以及過於辛辣油膩的食物。假若皮膚瘙癢還吃這些食物的話,就會導致瘙癢更加嚴重,更難治癒。
皮膚瘙癢要注意選擇衣物
假若有皮膚瘙癢的症狀的話,身上穿的衣物最好都是純棉製品,不要穿有化纖等易過敏材料的衣服。而且衣服最好選擇寬鬆舒適的,不要太緊身,以免摩擦引起皮膚瘙癢。而且所穿衣物一定保持清潔,洗衣服時最好多過幾道水,以免沒有洗乾淨。
皮膚瘙癢要注意保持肌膚滋潤
皮膚瘙癢的人要多注意滋潤保濕,面部有瘙癢症狀的話就可以多敷補水面膜,每天做好日常的肌膚保養。假若身體肌膚有瘙癢症,那麼最好每天洗完澡五分鐘內擦好身體乳,一旦皮膚乾燥立即補擦,要把水分牢牢的鎖在皮膚裏,因為乾燥也會讓瘙癢更加嚴重。
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