頭髮很毛躁怎麼護理 如何解決頭髮毛躁

 頭髮如果很毛躁的話，基本可以肯定你的頭髮是沒有了營養，缺失營養了，我們需要給自己的頭髮補充更大的營養，或者是頭髮經常的進行染燙的美髮方式，讓我們的頭髮出現了受損的情況，所以今天小編給大家分享如果護理我們自己的頭髮，才能夠然我們的頭髮能夠更加的健康。

護髮素

頭髮缺少營養的時候，我們需要給頭髮補充營養的，補充營養的時候我們此人生活中洗過頭髮以後，我們需要使用護法素，使用護髮素的時候我們量取一個硬幣的大小就可以瞭然後在頭髮上揉搓3分鐘，然後在用清水洗淨。

護髮精油

一瓶護髮精油的作用也是非常的大的，我們在洗頭之前滴3-5滴的精油，然後將他在自己的頭髮的根部和髮梢的位置開始揉搓，大概3分鐘以後，我們在開始洗頭，或者是在洗頭的時候，我們就將精油滴進洗髮水中也是可以的。

洗頭護髮

選擇洗髮水的時候，我們選擇有滋養性的洗髮水，我們洗頭的時候，是需要先將我們的洗髮水在自己的手上揉搓出泡沫的，然後在用在頭髮上，要着重的洗護我們的頭皮，讓頭皮清新感覺。

發膜護髮

發膜也是一種非常不錯的護髮產品，我們在選擇發膜時候，選擇時候自己的，發膜和護髮素是有區別的，護髮素可以搭配洗髮水使用，但是發膜並不需要每次的都使用一週2次就可以了，用發膜的時候，最有能夠帶上加熱帽或者浴帽。

心情舒暢

心情是人的身體的好壞的源泉，好的心情我們的身體的各項都會正常，開心的時候我們分泌的多巴胺是非常的多的，多巴胺也是非常的有利於身體的各項的地代謝的額，如果長久的抑鬱的話，我們的頭髮也會出現乾枯毛躁的情況。