饮食治疗脱发的方法
饮食方面:1.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.2.补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃.4.补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品.5.补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等.
-
男性型脱发和雄性脱发有什么联系
男性型脱发和雄性脱发有什么联系?先来看看男性脱发的特点吧.从头发脱落进程及头发脱落后头皮和外观来看,男性型脱发具有以下特点:(1)脱发是从额角及前额中部开始,继而在顶部也发生脱发,最后和颤、顶部连成一片。有人把脱发过程分为五个阶段:①前额部尤其是两侧额角...
-
中老年人脱发
中老年人脱发的原因脱发分为二种:一种是忽然限局性地掉了一片或者很多片头发,这叫斑秃。另一种是头发逐渐脱落,头顶部较为明显.叫脂溢性脱发。下面分别介绍:斑秃:俏称鬼剃头.病因复杂。有的人有精神创伤或过度紧张史,而有的人则为自身免疫因素.还有遗传因素、内分泌...
-
冬季掉发预防秘诀
给大家提供冬季掉发预防秘诀只有一个目的,那就是希望大家不要掉发了.如果你也是掉发一族就赶紧来学习下冬季掉发预防秘诀吧.秋冬天的时候,头皮的皮会脱皮,又油又痒。我们来看看秋冬头皮的到底有什么问题呢?造成头皮不健康的原因:1.18至25岁出现的假性更年期。2.主...
-
导致男性型脱发原因
男性型脱发是最常见的脱发类型之一,那么是什么原因导致男性型脱发呢?下面给大家来介绍下导致男性型脱发原因科学家们研究发现遗传因素和一种叫双氢睾酮(简称DHT)的特殊荷尔蒙是导致男性脱发的主要因素。男性型脱发有较大的遗传倾向,研究发现,有遗传倾向的男性其头...