什么原因导致男生脱发 如何预防男性脱发
掉发脱发是什么造成的,掉发、秃头可能是很多男性心中永远的痛,今天让我们分析下是什么原因导致男生脱发,如何预防男性脱发。
▼ 原因一:爸妈
父亲或母亲当中一人携带脱发基因,儿子就有可能脱发;若父母同时带有脱发基因,儿子的掉发机率则更高。
基因遗传是造成雄性秃的最主要原因,其中男性脱发较为明显,女性脱发则很多是隐性遗传,即脱发不表现但是携带基因。所以会出现父亲母亲不脱发,外公外婆、舅舅姨姨有脱发自己也脱发的情况。
▼ 原因二:压力
适度的压力会让人成长,但过度的压力,可就对人体有害,当然也包括头发的伤害。
承担不了来自上司(工作)、课业、生活等方面的压力,很可能干扰头发的生长周期,使毛囊提早进入休止期而造成掉发,但也有另一种可能是,你因为过大的压力而过度拉扯头发而形成掉发危机。
预防精神性掉发,心情放松很重要,此外,也可以多吃黑豆、胡萝卜、黑木耳、菠菜等食物。
▼ 原因三:头皮清洁不当或不足
用太烫的热水冲洗头皮、洗头时,用指甲抓头皮,或使用不合适的洗护产品等不当的清洁,都可能伤害头皮健康。
洗护产品或造型产品未冲洗干净、不常洗头等清洁不足的情况,都可能使毛囊堵塞,从而导致掉发。建议大家一定要使用正确的洗头方法,可以有效缓解类似的掉发现象。
许多人在洗完头后,会用毛巾用力搓揉头发,过大的外力容易牵扯毛囊,会使发质变差,建议应用毛巾包覆,略为按压吸干或者缓慢擦拭比较好。
▼ 原因四:不健康的生活习惯
不健康的生活习惯例如:熬夜、烟酒过量等。容易导致内分泌失调,雄性激素含量升高引发掉发。另外,饮食不均衡、激烈的减肥(如:绝食减肥、大量无氧运动)等,也可能使身体缺乏蛋白质、铁、锌等营养成分,让掉发更明显。
香烟中的有毒物质会是血液中营养成分降低,毛囊吸收更少的营养,就会导致毛囊萎缩掉发。
▼ 原因五:疾病
贫血、皮肤病、甲状腺异常等许多疾病,都可能引起掉发。除此之外,服用治疗某些疾病的药物,如:抗癌药物、抗凝血剂等,也一样会影响头发的生长週期,造成掉发,但通常在停药之后就能恢复,不必过度担心。
所以要好好照顾自己的身体,如此就能免于疾病及掉发之苦。
我国脱发人群已超过两亿,其中超过95%都属于遗传性脱发。近30年的时间内,脱发人群增长了约26倍以上。
越来越高的现代化程度、日渐加快的生活节奏在某种程度上加速了脱发这一问题的严重性。不健康的作息、饮食习惯可能诱使雄性激素分泌紊乱,头皮供血不足,加重脱发或者使其提前发生。
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