按摩臉部能瘦臉嗎 臉部提升按摩法
早上起牀後總是覺得睡不醒,人沒有精神,肌膚也顯得無精打采,暗淡無光。營養早餐能喚起身體的元氣,那麼按摩則會讓肌膚瞬間清醒。很多人都知道按摩的重要性,但是卻不知道晨間和夜間的按摩重點不一樣,今天本站小編的老師先來教你晨間按摩,幫你喚醒一天的好氣色。
STEP1:先用冷熱毛巾交替敷臉3次,每次在面部停留的時間30秒左右。
STEP2:化粧棉沾上足夠的化粧水擦拭肌膚。角質較厚的部位打圈式按摩,幫助角質代謝。
STEP3:用化粧棉輕輕的拍打肌膚,力度不要太大。
STEP4:用中指和無名指塗抹乳液,從下往上,從內往外打圈按摩幫助吸收。
STEP5:除了大拇指外的四指併攏,臉頰從內往外,從下往上推,這一步有利於緊緻面部肌膚,預防法令紋。
STEP6:用手指在臉上彈鋼琴,有利保持肌膚彈性。
STEP7:用嘴柔軟的無名指按摩眼眶的穴位和肌膚。
STEP8:將雙手搓熱,覆蓋在眼睛上,會讓眼睛更加明亮。
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