皮膚保養的基本步驟 完美女人全身保養手冊
完美女人,既要有內在美,又要有外在美。內在美,需要注重個人素質的提高。不斷學習,拓寬知識面。外在美,需要注重個人氣質的培養,從頭到腳、由內而外全方位的保養。這裏主要談談如何全方位的保養問題。
一、身體外部保養
1、頭髮保養:頭髮以不掉髮,無頭屑,富有彈性和光澤為健康。不要洗得太勤,冬天每週洗一次,夏天每隔2--3天洗一次為宜。洗髮露用天然植物製作的為好,最好同時使用護髮素。頭髮儘量少吹、少燙、少染。(無限極品牌中的植雅洗髮露很不錯,朋友們不妨一試)。
2、面部保養:選用純天然植物、抗自由基的潔面乳,先徹底清潔皮膚,然後拍活膚水給皮膚補水,再擦少量眼霜(眼霜是針對眼部皮膚精製而成,不管年輕、年老都應使用眼霜對眼部護理,但不可多擦,多擦會營養過剩長脂肪顆粒),接着輕拍上保濕潤膚露(以長時間鎖住水分),最後拍上一層隔離霜(以防止外界灰塵及紫外線、電腦輻射等),夏天紫外線強烈時可再拍點防曬霜,如果有遮陽傘只用隔離霜即可。在外出2小時之內不要洗面,以防紫外線傷皮膚。(無限極牌維雅護膚系列品很好,內含五味子乙素,能提高肌膚抗自由基能力,有效清除自由基,延緩肌膚衰老,保持肌膚健康,而且價廉物美)。
3、頸部保養:脖子和麪部同樣重要,而且脖子更容易老化(特別是中年以上的女人),所以在保養面部的同時也應對脖子進行清潔和塗擦護膚品。如果到美容店去做面部護理也應同時做頸部護理。
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