皮膚保養小常識 7種肌膚問題的食療方法
如果臉上出現暗瘡、粉刺等瑕疵,高科技的化粧品只能治一時,卻不能治本。其實,對於問題肌膚,可針對性嘗試一些中醫食療,這些中醫食療可以針對性的解決問題肌膚,有興趣不妨一試。
中醫食療巧治問題肌膚
1、枯黃憔悴:因疲累所引致,更是衰老的跡象。食療:柏子+杞子+蜜棗。
2、黑眼圈:睡眠不足和勞累過度引致。食療:熟地+酸棗仁+大棗。
3、暗瘡:是由於油脂分泌過盛,積聚在皮層裏形成污物,繼而含膿。食療:西瓜+絲瓜絡+茯苓。
4、雀斑:因曝曬或濕熱而成。食療:合掌瓜+蟬衣+馬蹄。
5、粉刺:體內困濕而成。食療:防風+扁豆+絲瓜。
6、眼袋:天生之外,最大原因莫過於睡眠不足。食療:蟬衣+木賊+土茯苓。
7、皮膚粗糙:出現於成熟的皮膚,受到空氣污染,長期失眠或工作壓力,令皮膚失去光澤,變得粗糙和黯然無光。食療:西瓜+雪耳+百合。
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