肌膚缺水怎麼辦 肌膚保濕和補水技巧
想要在冬季時刻保持水潤透亮,彩粧學校為你提供應對7招,幫助肌膚鎖住水分,提高保水力。瑩潤透亮的明彩肌膚就在前方等着你!
1,保持喝水。女人都是水做的,生命體離不開水分。每天攝入八杯水才能滿足人體的需求,在冬季也要多喝温水,確保人體的代謝循環正常。
2,掌控水温。使用接近體温的温水洗臉,不因為冬季寒冷而選擇過高水温,過燙的熱水會破壞皮膚的儲水力,讓肌膚更加乾燥。
3,冬季防曬。紫外線並不會因為陰天、寒冷而消失,防曬工作不能因為進入冬季就暫停。可以選擇低倍的防曬產品,更加符合冬季需求。
4,乳液保濕。在沐浴之後,身體只能維持短暫的水潤,大部分MM很快就會變得乾燥起屑。想要一隻保持出浴時的滋潤,就要在洗澡後立即塗抹一些身體乳液鎖住水分。
5,要去角質。人體的皮膚一直在產生廢舊細胞,這些壞死的細胞會堆積在你的面部、身體上,阻擋護膚品的吸收。即使是冬季,也需要2周去一次角質。
6,愛吃水果。富含維生素的新鮮蔬果是抵抗衰老的最佳食物。研究還表明顏色深的食物,抗老成分更多。因此對於草莓、桑葚這類水果要來者不拒。
7,一支脣蜜。一支水潤的脣蜜可以讓你的雙脣立刻擺脱乾燥,展現鮮亮色彩。冬季使用彩粧讓自己看起來擁有質感肌膚也是不錯的選擇哦。
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