抗衰老最好的方法 每天搓八個部位可防衰老
中醫的經絡按摩療法是簡易可行的。如果你能每天搓以下8個部位,就可防衰老。這是你隨時隨地就可以使用的抗衰祕笈。
每天搓八個部位可防衰老
(1)搓手:
雙手先對搓手背50下,然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐,增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性,還可以延緩雙手的衰老。
(2)搓額:
左右輪流上下搓額頭50下,經常搓額可以清醒大腦,還可以延緩皺紋的產生。
(3)搓鼻:
用雙手食指搓鼻樑的兩側。經常搓鼻可以使鼻腔暢通,並可起到防治感冒和鼻炎的作用。
(4)搓耳:
用手掌來回搓耳朵50下,通過刺激耳朵上的穴位來促進全身的健康,並可以增強聽力。
-
女性美容護膚妙招
最值得收藏女性美容護膚妙招,可不要錯過了,絕對是有用的美容護膚妙招哦1、深海魚油抗衰老:深海魚油含有大量的ve成分。近年來,ve被廣泛用於抗衰老方面,認為它可消除脂褐素在細胞中的沉積,改善細胞的正常功能,減慢組織細胞的衰老過程。延緩細胞因氧化而老化,保持青春...
-
乳房的護理要點 小心這些行為在傷害自己的乳房
豐盈的乳房,盈盈一握的纖腰,一直以來是一道靚麗的風景線。雖然目的不同,但胸前風景,一直是男人女人共同矚目的焦點。前不久,有幾位女星全裸出鏡代言一系列行動,又把“關注乳房”的話題重新帶進人們的視線。其實,在生活中,有不少不良習慣都會讓乳房很受傷害的。1、選擇...
-
用鮮花美容的方法
下面給大家介紹的是用鮮花美容的方法不同年齡段的肌膚狀態各有其特點,根據不同的肌膚狀態進行適當的家庭保養,自然會達到更理想的效果。20歲左右的女性要養成科學的皮膚清潔及保養習慣。這個年齡的皮膚細膩光滑,不需要特殊保養,應該禁止使用一切化粧品。除非有青春...
-
蜂蜜的美容作用
蜂蜜的美容作用,蜂蜜是可以食用的美容劑,其美容的效果好,且歷史悠久.下面給大家介紹一些流行的蜂蜜美容方法,一起來看看吧。蜂蜜按摩肌膚法蜂蜜的黏性可以防止皮膚水分蒸發,在日光曬後脱皮的後頸、背部、額頭、胸口等處,塗上蜂蜜,輕輕按摩,狀況能夠立即改善。把蜂蜜加...