皮膚護理以及保養 皮膚按摩手法
我們都知道好的皮膚是要保養出來的,晶瑩剔透、飽滿緊實的肌膚不僅要靠好的護膚品來養着,也需要通過適當的按摩,促進護膚品的吸收,改變肌膚鬆弛暗沉的狀況,讓皮膚更加紅潤有彈性。跟着本站小編掌握以下六個要點,你就能養出人人羨慕的好皮膚了。
額頭
額頭的抬頭紋真是大煞風景,想要撫平抬頭紋,以眉中心為界限,用雙手的無名指和中指在額頭由內向外,由下向上分別向太陽穴畫圈圈。最後用大拇指按壓太陽穴。重複20次。
眼部
眼部肌膚是最為脆弱也是最需要我們精心呵護的。想要消除眼部的皺紋浮腫,你可以將大拇指按壓在太陽穴上,然後食指的第二指節的內側上下輕刮眼眶。如此重複20次,眼部的疲勞一掃而光。
鼻子
鼻子周圍是毛孔的重災區,想要讓毛孔收縮隱形,你可以先將温熱的毛巾敷在脖子後促進淋巴的循環,然後將冰箱裏冰凍過的小湯匙在鼻子的側面和鼻尖上輕輕按摩,動作要輕柔一點。
嘴巴
脣部也是面部中很容易暴露年齡的部位。為了預防脣部的下垂和法令紋,你可以用兩手的中指沿着脣部邊緣按摩至脣部中央,在人中的位置輕輕按壓稍微施力。如此重複20次。
下巴
鬆弛的下巴不僅影響美觀更是毫不留情的暴露年齡。想要消除雙下巴,讓下巴的線條重新變得緊緻誘人,你可以用雙手從下巴中間斜向上按摩至耳後,如果想要加強效果可以先用一隻手按壓住而下的肌膚,另外一隻手從下巴最低處向上按摩。
頸部
美麗的天鵝頸隨着年齡的增長逐漸消失,想要重新擁有優雅頸部,你可以蘸取適量的頸霜,兩隻手由下向上輕柔的塗抹,由左到右,再由右向左,如此重複20次。
-
牙齒美容的方法
在美容範圍中,牙齒美容是一個重要的方面.下面給大家介紹些牙齒美容的方法,讓大家都學會進行牙齒美容.1、如果您的牙齒本身顏色正常,但由於長期口腔衞生不潔導致牙石和菌斑(由食物殘渣和口腔內細菌共同形成)附着在牙齒表面,牙齒顏色逐漸變黃、變黑。這時,我們只要通...
-
煲湯注意事項
煲湯注意事項:如果想自己在家煲一鍋靚湯,讓家人共享口福與快樂,還要注意以下事項。選料:中藥選材時最好選擇經民間認定的無任何副作用的人蔘、當歸、枸杞、黃芪山藥、百合、蓮子材料。另外,可根據個人身體狀況選擇温和的湯料。如身體火氣旺盛,可選擇如綠豆、海帶、冬...
-
皮膚保養技巧 常見排毒食物排行榜
常見的解毒、排毒食物有:解毒四傑——木耳、豬血、綠豆、蜂蜜。這些是功效顯著且最為廉價的解毒食物。木耳因生長在背陰潮濕的環境中,中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用,能夠消除血液中的熱毒。此外,木耳、豬血因具有很強的滑腸作用,經常食用可將腸道內的大...
-
女人保持年輕的祕訣,保持青春的祕訣
女人保持年輕的祕訣,保持青春的祕訣。女性要想保持年輕,下面這些是可以努力的方法。一、堅持科學合理膳食:1.多食新鮮蔬菜和水果:新鮮蔬菜和水果中富含多種維生素和微量元素,特別是可及時清除導致衰老的自由基的維生素E和C;2.補鈣:每天堅持喝一杯牛奶,既能增強體質又能...