8個初老徵兆 警示你該對抗衰老了
我們總以為自己還年輕,真等到有一天皺紋爬上臉,想補救都來不及了。從什麼時候開始抗老最好,身體的徵兆會告訴你答案。8個初老症狀,你有嗎?
初老徵兆1:熱飲不離手
即使現在是炎炎夏日,你手上的飲品都是熱氣騰騰的,並不是自己不想暢飲冰水,只是明白冰水喝多了對身體不好,而不健康的狀態也會反應到皮膚上。所以,還是喝熱水比較安心。
初老徵兆2:不那麼愛吃甜食了
曾經嗜糖如命,巧克力、甜點來者不拒,有多少能吃多少,甚至能當正餐。現在的你對甜食已沒了那份熱愛,該吃飯就吃飯,甜點只是偶爾嘗幾口。這説明你意識到身體需要,不敢放縱折騰自己了。
初老徵兆3:放假更愛閉關不出
難得的兩天假期,不再是爭取時間Shopping、High Tea或來個認識香港一日遊,反之是躲在家中做家務、聽音樂甚至畫畫、睇書等,享受一個人的寧靜。
初老徵兆4:跟熬夜説拜拜
不是精力用盡,只不過是開始厭倦通宵撻旦的暢飲狂歡,更不想再被翌日的頭痛、喉嚨乾涸困擾,與其浪費時光,倒不如相約三五知己靜靜地談天説地更有意義。
初老徵兆5:上粧越來越快
由於化粧年資與日俱增,對自己的輪廓特點和肌膚需要自然瞭如指掌,就算是再精緻的Fully Makeup也不過是15分鐘。當然,用上具抗老成份的底粧產品亦是必然動作。
初老徵兆6:照鏡子會難過
每次照鏡子都會習慣性地看到雙眼,眼周細紋、黑眼圈、眼袋滋生,令人黯然神傷。不化粧眼睛就沒神采,照鏡子久了就會難過。年輕時只會對鏡自戀,年紀大了就是對鏡自備。
初老徵兆8:對保養品的滋潤度要求越來越高
以前只想用清爽的護膚品,但天氣轉涼時或在空調房待久了,肌膚就開始鬧旱災,選擇護膚品時,不再一味追求清爽,滋潤產品反而更搶手。這説明你的皮膚含水量下降,開始走下坡路了。
初老徵兆7:不再情緒化用事
以往每當面對一連串慘事喜事可憐事都會觸動神經,現在不但收斂了哭笑的幅度,連脾氣亦愈發愈少,凡事的處之泰然,彷彿是來自臉上刻着的「歷練」二字。
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